Gesund & Satt
Was gibt es heute zu Essen?Hier findet du unsere Wochenplan Vorlage und viele Rezeptideen |
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Rezepte aus dem Adamah-Kochbuch
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Von Adamah gibt nicht nur super regionale Biokistln, sondern auch ein Kochbuch! Über viele Monate hat das Adamah-Team an Rezepten getüftelt, den Kochlöffel geschwungen, fotografiert und natürlich leidenschaftlich verkostet, um ihre Schätze vom Feld in genussvolle Rezepte zu verwandeln.
So findet euer Baby seinen Rhythmus
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Eines haben fast alle frischgebackenen Eltern gemeinsam: Schlafmangel! Das ist ganz logisch, denn jedes Baby muss nach der Geburt – neben vielen anderen Dingen – den Tag- und Nachtrhythmus erst einmal lernen. Das bedeutet auch, dass der Hunger deines Kindes sich nicht nach Tag- und Nachtzeiten richtet. Die allermeisten kleinen und auch älteren Babys brauchen auch nachts mehrere Milchmahlzeiten. Das ist völlig normal!
Kälteschutz für zarte Babyhaut
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Gerade jetzt braucht unser Immunsystem wieder einen kräftigen Booster. Also nichts wie raus an die frische Luft! Damit die zarte Babyhaut von der Kälte aber nicht überstrapaziert wird, müssen wir sie ausreichend schützen. Und das am besten ohne Chemie, Zusatzstoffe und in Bioqualität! Da kommt der neue Wind- und Wetterbalsam des Grazer Labels Seifenhörnchen gerade richtig.
Grippe ist kein Kinderspiel (Teil 4)
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In unserer letzten Ausgabe der Serie „Grippe ist kein Kinderspiel“ kommt der Kinderarzt und Leiter des Impfreferates der Österreichischen Ärztekammer, Dr. Rudolf Schmitzberger, zu Wort. Er spricht darüber, warum er sich für die Grippe-Impfung einsetzt und mit welchen Fragen besorgte Eltern oft zu ihm kommen.
Grippe ist kein Kinderspiel (Teil 3)
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Das eine echte Grippe nicht auf die leichte Schulter genommen werden soll, darüber haben wir in den letzten zwei Ausgaben ausführlich gesprochen. Heute widmen wir uns aber dem wichtigsten Mittel zur Vorbeugung einer Grippe, nämlich der Impfung. Wusstest du, dass es für Kinder eine Impfung per Nasenspray gibt?! Mehr dazu in diesem Beitrag.
Herbstliche Rezepte mit Kürbis
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Es ist Kürbiszeit! Kürbis schmeckt einfach gut und kann in so vielen Variaten zubereitet werden. Er ist auch ideal für Babys ersten Brei oder aus dem Ofen als Fingerfood-Snack für die Kleinsten.