Nur für Mama

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Rund um die Babymeile im 7. Bezirk gibt es auch vieles für uns Mamas. mehr

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Mama allein zuhause!

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Wie finde ich einen Babysitter?

Einige Tipps zum Thema findest du hier.

Laufen mit Baby!

Hier einige Outdoor-Angebote um wieder fit zu werden. mehr

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Ein schönes Ritual um den Tag ausklingen zu lassen, haben wir bei der lieben Birgit alias Fräulein im Glück gefunden.

Baby und Kind zu versorgen kann sehr anstrengend sein – und das ewige vergleichen unter Müttern macht uns noch unzufriedener. Oft zweifeln wir, ob wir eine gute Mutter sind, sind müde und gestresst. 

Mama Baby Yoga

Yoga begeistert so viele Babymamas. Beim Yoga geht es nämlich nicht nur um den Körper, sondern auch um den Geist und die Seele, die mit bestimmten Übungen und Bewegungsabläufen aktiviert werden. Es ist ein allumfassendes Wohlfühlprogramm für Muskeln und Gemüt. 

Frauenbeine

Als „mum-to-be“mit Riesen-Mozartkugel-Bauch sind wir auf einer grünen Parkbank gesessen, zückten das Handy und fragten Google wann, wo und wie wir unser Kind bekommen würden. Eine Frage auf die Google keine Ergebnisse liefert. Wir sind in eine der wenigen Bastionen menschlichen Lebens vorgedrungen, für deren Eroberung es keinen exakten Leitfaden gibt. Für die Geburt und darüber hinaus gibt es keine To-Do-Liste, Leitfäden und Navigationsgeräte. Dabei kann so eine Checkliste sehr beruhigend sein.

Du bist gerne Mama und unternimmst viel mit deinem Baby. Spielgruppen sind ein Spaß und Mama-Baby-Yoga ist entspannt. Du möchtest aber auch wieder einmal etwas für dich tun? Du hast dir so viel vorgenommen in der Karenz, aber mit Baby gelingt dir das nicht alles?

Mama Talks ist eine Workshop-Reihe für Mütter – mit Babybetreuung! Angeboten werden Themen, die dir den Alltag als Mama erleichtern, viel Wissenswertes rund um die Familie und Unterstützung beim Wiedereinstieg in den Beruf.

Babymamas-Workshop-Termine Übersicht

"Endlich durchschlafen" - Einführungs-Workshop für Babymamas
Freitag, 11. November 2016

Wie mein Kind zur Sprache kommt
Montag, 14. November 2016

 

"Endlich durchschlafen" - Einführungs-Workshop für Babymamas
Freitag 25. November 2016

Hier findest du mehr Details zu den Workshops!

 

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Frau am Meer

Neun Monate freuen wir uns auf den Nachwuchs. Ist das Baby dann da, tauchen wir ein, in eine Blase, die uns bisher verschlossen blieb: die der Eltern. Eine vollkommen neue Welt. Wunderschön. Aufwachen und mit dem Baby schmusen. (Ja, das lässt einen auch die kurze Nacht vergessen, und die Hormone eben). Aber wir bleiben auch Frauen (und Väter bleiben unsere Männer).

Sandra und Stefan betreiben gemeinsam die Wertschätzungszone und beschäftigen sich viel mit dem Thema "Beziehung" - aus verschiedenen Blickwinkeln.

Jeden Dienstag. Kostenlos. Jederzeit abbestellbar.

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