Nur für Mama

Buchtipps

Speziell für Babyeltern haben wir einige empfehlenswerte Buchtipps - mehr

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Tabuthema: Postpartale Depression

Ein ausführlicher Beitrag zu dem Thema findest du hier!

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Plötzlich Papa

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Irgendwie passiert es immer wieder. Wir vergleichen und messen uns und wir konkurrieren. Dabei sollten wir Mamas uns gegenseitig ermutigen und unterstützen. Denn es ist nicht immer alles so eitel Wonne wie es scheint und wir behaupten. Wir alle haben unsere Zweifel ob wir alles richtig machen und unsere Problemchen.

Lässig und bequem muss das Schuhwerk der Mutter von Welt sein. Es muss jedem Wetter trotzen und wir wollen sowohl am Spielplatz als auch auf den Shoppingmeilen einen gute Figur abgeben. Egal ob wir Baby tragen oder schieben. Wir sind viel auf den Beinen.

Kursangebote nur für Papas....

In der aktuellen Ausgabe von Brigitte Mom gibt es 12 Erholungsstipps für müde Mütter. Wer den ganzen Tag rödelt, muss auch mal Pause machen. Einfachster Tipp: Atmen :) Ja, als stilldemente Babymamas vergessen wir sogar manchmal darauf. Wann hast du zum letzten Mal bewusst ein- und ausgeatmet? Atemübungen können dabei helfen, runterzukommen und neue Energie zu tanken.

Mit Kind und Kegel unterwegs trägt Frau gerne etwas bequemes. Ein bequemes und ganz offizielles Outing als Mama gibt es jetzt von Selfish Mother. Super weiche T-Shirts und Sweatshirts mit dem Mother-Aufdruck.

Ein viel gehörter Rat, aber es ist wirklich wahr und wichtig: Nimm dir jeden Tag etwas Zeit für dich, zumindest einige Minuten und gönn dir eine kleine Pause. Entwickle dein ganz persönliches Ritual jeden Tag.

Jeden Dienstag. Kostenlos. Jederzeit abbestellbar.

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