Schön & Praktisch
Lernturm für kleine Küchenhelfer |
Steuern sparen für Babyeltern
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Jedes Jahr im März kommt der Zeitpunkt, an dem viele Österreicherinnen und Österreicher ihren Steuerausgleich erstellen möchten.
Und als Babyeltern fragen wir uns natürlich, welche Änderungen es beim Steuerausgleich gibt, wenn plötzlich ein Kind da ist?! Die Ausgaben steigen, aber kann man alle Kosten rund ums Kind überhaupt absetzen und welche Vergünstigungen gibt es noch?
Woche 7: Fit in den Frühling mit den Physiotherapeutinnen der Running Clinic Mom
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Wir trainieren nun schon die 7. Woche. Wer hat fleißig mitgemacht? Voll motiviert freuen wir uns über die neue Übung zur Kräftigung der schrägen Bauchmuskeln und Rückenstrecker.
Mutter sein – Frau bleiben
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Wir brauchen eine Weile, um in unsere neue Rolle als Mutter hineinzuwachsen und gemeinsam mit unserem Kind den neuen Lebensabschnitt zu meistern. Nicht vergessen sollten wir dabei den Papa! (-aber das ist ein anderes Thema) Und auch uns selbst als Frau!
Woche 6: Fit in den Frühling mit den Physiotherapeutinnen der Running Clinic Mom
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Die 6.Übung der Frühlings-Challenge 2019 der Running Clinic Moms hat es diese Woche in sich - doch die Mühe lohnt sich. Sag Bye Bye zu deinen Schmerzen im unteren Rücken!
Woche 5: Fit in den Frühling mit den Physiotherapeutinnen der Running Clinic Mom
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Halbzeit! Wir sind bei Woche 5 der Frühlings-Challenge 2019 der Running Clinic. Das Motto lautet: "Mach mit und werde Fit mit 10 Übungen in 10 Wochen!" Auf gehts zur 5. Übung...
Woche 4: Fit in den Frühling mit den Physiotherapeutinnen der Running Clinic Mom
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Bist du fleißig dabei? Wir sind schon bei Woche 4 der Frühlings-Challenge 2019 der Running Clinic. Das Motto lautet: "Mach mit und werde Fit mit 10 Übungen in 10 Wochen!" Auf gehts zur 4. Übung: Stabilisierung des Beckens und des unteren Rückens...