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Yoga mit Baby gibt dir die Möglichkeit nach der Geburt wieder sanft in ein körperliches Training einzusteigen. Im Vordergrund stehen Übungen, die die Rückbildung nach der Geburt unterstützen sowie dir helfen, dein Körpergefühl zu verbessern. Entspannungs- und Atemübungen kommen auch nicht zu kurz.
In einer kleinen Gruppe von max. 8 Mamas/Babys kann sich die Trainerin optimal auf die Bedürfnisse von Mama und Baby einstellen. Außerdem bleibt genug Zeit, um zwischendurch zu wickeln und dich um deine(n) Kleine(n) zu kümmern.
Ab 06. April bis 29.Juni immer Freitag von 10.15 - 11.15
Trainerin: Theresa von Körpergut
Kursort: Körpergut im 16.Bezirk, Steinbruchstraße 6 (gleich bei der U3 Station Kendlerstraße)
Preis: 10€ für die erste Schnupperstunde
150€ für einen 10er Block (3 Monate gültig und auch für Pilates mit Baby am Dienstag von 10.15-11.15 einlösbar)
Nähere Infos: www.koerpergut.at/yoga-mit-baby
Anmeldung: office@koerpergut.at | 0650/ 6622053
Körpergut - Yoga mit Baby |
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Yoga mit Baby gibt dir die Möglichkeit nach der Geburt wieder sanft in ein körperliches Training einzusteigen. Im Vordergrund stehen Übungen, die die Rückbildung nach der Geburt unterstützen sowie dir helfen, dein Körpergefühl zu verbessern. Entspannungs- und Atemübungen kommen auch nicht zu kurz. In einer kleinen Gruppe von max. 8 Mamas/Babys kann sich die Trainerin optimal auf die Bedürfnisse von Mama und Baby einstellen. Außerdem bleibt genug Zeit, um zwischendurch zu wickeln und dich um deine(n) Kleine(n) zu kümmern.
Ab 06. April bis 29.Juni immer Freitag von 10.15 - 11.15 Trainerin: Theresa von Körpergut Kursort: Körpergut im 16.Bezirk, Steinbruchstraße 6 (gleich bei der U3 Station Kendlerstraße) Preis: 10€ für die erste Schnupperstunde 150€ für einen 10er Block (3 Monate gültig und auch für Pilates mit Baby am Dienstag von 10.15-11.15 einlösbar) Nähere Infos: www.koerpergut.at/yoga-mit-baby Anmeldung: office@koerpergut.at | 0650/ 6622053
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Veranstaltungsort: Steinbruchstraße 6, 1160 Wien
Kontakt : office@koerpergut.at |
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