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MamaWORKOUT / Rückbildungstraining im Studio "die Qwelle"
Donnerstag, 21. Februar 2019, 10:00 - 11:00
Kontakt eva.derdak@gmx.at
Was erwartete Dich beim MamaWORKOUT?
- Du trainierst Deinen Beckenboden
- Du stärkst Deine Körpermitte
- Du machst gezielte Übungen, die zur Schließung der Recutusdiastase ("Bauchmuskel-Spalte") beitragen
- Du förderst Kondition und Beweglichkeit
- Du kräftigst Deinen ganzen Körper, inklusive "Problemzonen" wie Po, Bauch und Beine
- Dein Baby turnt mit und knüpft erste soziale Kontakte zu anderen Babys :-)
Auch Schwangere sind herzlich Willkommen (einige Übungen werden individuell angepasst)!
Kurstag: Donnerstag 10:00-11:00 Uhr
Kursort: Studio "die Qwelle", Hauptstraße 134, 1140 Wien
Anmeldung unter eva.derdak@gmx.at
Einzeleinheit: 14,- Euro
Alle Infos unter: www.fit-mit-eva.at
Ort Studio "die Qwelle", Hauptstr. 134, 1140 Wien
[preis='1400'][anmeldung='true']
MamaWORKOUT / Rückbildungstraining im Studio "die Qwelle" |
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Donnerstag, 21. Februar 2019 10:00 - 11:00 |
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Was erwartete Dich beim MamaWORKOUT?
Auch Schwangere sind herzlich Willkommen (einige Übungen werden individuell angepasst)! Kurstag: Donnerstag 10:00-11:00 Uhr Kursort: Studio "die Qwelle", Hauptstraße 134, 1140 Wien Anmeldung unter eva.derdak@gmx.at |
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Veranstaltungsort: Studio "die Qwelle", Hauptstr. 134, 1140 Wien
Kontakt : eva.derdak@gmx.at |
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Preis: 14€
Anmeldung erforderlich
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