Veranstaltungen

Dynamisches Workout mit Musik

*** jeden Dienstag 18:00 - 19:00 ****

Anmeldung bis 20:00 am Vortag per SMS, Stunde findet ab 3 Teilnehmern statt.

Kontakt: Bea 069917130193

Der Mensch ist nicht zum Sitzen geboren! In dieser Stunde besteht die Möglichkeit den Bewegungsdrang auszuleben und den Körper in Form zu bringen. Wir wärmen zu rascher Musik auf, wobei wir die Koordination trainieren und beide Gehirnhälften aktivieren. Danach kräftigen wir alle Muskelgruppen, die wir in unserem Alltagsleben nicht immer nützen, einen speziellen Fokus legen wir dabei auf die Bereiche Bauch, Beine und Po. Die Stunde lassen wir mit Dehnungs- und Entspannungsübungen ausklingen, um mit einem verbesserten Körperbewusstsein und einem freien Kopf den Tag zu beenden.

mehr Infos unter www.mukisport.at

Die Kurse finden das ganze Schuljahr 2016/17 statt: 12.9.2016 - 30.6.2017(ausgenommen schulfreie Tage)

kostenlose Schnupperstunde

offene Stunden für Erwachsene: 

Zehner Block 130.-, Fünfer Block 70.-

Konditionen für Blöcke: Du kannst mit Deinem Block alle offenen Stunden besuchen, Barablöse von nicht verbrauchten Stunden ist nicht möglich, der Stundenplan kann Änderungen unterliegen und ein Fortlaufen aktueller Stunden kann nicht garantiert werden.