Nur für Mama

Yoga für Mama & Baby

Eine Übersicht der Kursanbieter in Wien 

 

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Wenn wir an unsere Grenzen gelangen

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"Die Idee unser eigenes Spa zu eröffnen, wurde geboren als ich mit unserer Tochter Miané schwanger war. Das Bedürfnis eine Massage zu bekommen, die auf das Wohlbefinden in dieser sensiblen Phase einer Frau eingeht, und die damit verbundene erfolglose Suche, bestärkte mich in meinem Entschluss. Ich wollte Qualität schaffen und einen Ort für Frauen, v.a. Schwangere, zum Wohlfühlen und Entspannen, " Nadine Gründerin des Buhala Spa. Sie hat uns ihre Geschichte zum Spa erzählt. 

Am Spielplatz muss es lässig und praktisch sein, unser Mama-Outfit! Schließlich sitzt man damit ja nicht nur am Sandkastenrand rum ;-) Wir wollen uns bewegen können und dabei gut aussehen. Hier sind unsere Lieblingsteile.

Aufwachen im wunderschönen Boutiquehotel mitten in der Natur an einem Kraftort in den Bergen, einen Moment lang die Stop-Taste drücken und genießen und dabei wieder Raum schaffen, um dich selbst zu spüren und aus Selbstläufern, Überforderungsmustern und schlechtem Gewissen, das uns Mamas ja ständig plagt, auszusteigen.

Das klingt gut?!

Der Muttertag ist so eine Sache. Eigentlich verdienen wir Mütter jeden Tag volle Aufmerksamkeit – die dann meist aber doch eher unsere Kinder bekommen… Ob du nun ein Fan des Muttertags bist oder nicht, als Mama heißt es jede Gelegenheit zu nutzen, sich mal verwöhnen zu lassen!

Regelmäßig ins Fitness Center, gelegentlich ein Beauty Treatment, etwas Ruhe, um konzentriert arbeiten zu können, oder einfach ein wenig entspannen. All das wünschen wir Mamas uns. Nur ist das nicht immer so leicht zu organisieren.

Outdoor-Training für Mamas erfreut sich großer Beliebtheit! Kein Wunder, die Sportangebote sind professionell und ganz auf die Bedürfnisse von uns Mamas zugeschnitten. Außerdem kann dein Baby mit, ob in der Trage oder im Kinderwagen, ganz wie es dir am liebsten ist! Auch für Schwangere gibt es viele Kurse. 

Jeden Dienstag. Kostenlos. Jederzeit abbestellbar.

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