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CATEGORIES:2. Bezirk
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SUMMARY:Mama-Baby-Yoga: deine Rückbildung
LOCATION:Praterstrasse 70/8\, 1020 Wien
DESCRIPTION:In Mama-Baby-Yoga erwartet dich eine Einheit optimal ausgerichtet auf deine
  Bedürfnisse nach der Geburt und in der Stillzeit. Die Stunde nutzen wir ni
 cht “bloß” für deine physische Gesundheit, sondern soll auch emotionale Beg
 leitung in deiner ersten Phase als Mutter sein. So findet in jeder Klasse n
 eben der Rückbildung des Beckenbodens, sanfter Kräftigung deiner Rumpfmusku
 latur, Mobilisation deines Beckens und Schultergürtels eine Gesprächsrunde 
 statt. Dabei hast du die Möglichkeit dich mit anderen Mamas in liebevoller 
 Umgebung auszutauschen. In der Endentspannung erwartet dich eine wohltuende
  Mini-Massage! Dein Baby und größere Geschwisterkinder kannst du gerne mitn
 ehmen.\nDrop In Classes: 90 Minuten Einheiten, die genügend Zeit für Fragen
  und individuelle Betreuung bieten! Hier gehts zum Stundenplan (https://com
 ing-hooomm.at/stundenplan-classes/).\nWir unterscheiden nicht in Krabbel-Ki
 nder und Jüngere - es sind alle Kinder inkl Kindergartenalter willkommen un
 d Papas sowieso :)\nKosten: die Klasse als Drop-In kostet 17 € -  10er Blöc
 ke gibt es bei uns um 140 €\nGehalten werden die Klassen von Mag. Sandra Pa
 pesch-Großkopf (https://coming-hooomm.at/ueber-uns/team/mag-sandra-grosskop
 f/). Sie unterrichtet seit 10 Jahren Yoga und Pilates, bietet Nuad-Massagen
  (auch für Schwangere und Mamas nach der Geburt) und Ernährungsberatungen n
 ach TCM an. \nWir freuen uns auf euch!\n
X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:<p>In <strong>Mama-Baby-Yoga</strong> erwartet dich eine Einheit optimal au
 sgerichtet auf deine Bedürfnisse nach der Geburt und in der Stillzeit. Die 
 Stunde nutzen wir nicht “bloß” für deine physische Gesundheit, sondern soll
  auch emotionale Begleitung in deiner ersten Phase als Mutter sein. So find
 et in jeder Klasse neben der Rückbildung des Beckenbodens, sanfter Kräftigu
 ng deiner Rumpfmuskulatur, Mobilisation deines Beckens und Schultergürtels 
 eine Gesprächsrunde statt. Dabei hast du die Möglichkeit dich mit anderen M
 amas in liebevoller Umgebung auszutauschen. In der Endentspannung erwartet 
 dich eine wohltuende Mini-Massage! Dein Baby und größere Geschwisterkinder 
 kannst du gerne mitnehmen.</p><p><strong>Drop In Classes:</strong> 90 Minut
 en Einheiten, die genügend Zeit für Fragen und individuelle Betreuung biete
 n! Hier gehts zum <a href="https://coming-hooomm.at/stundenplan-classes/">S
 tundenplan</a>.</p><p>Wir unterscheiden nicht in Krabbel-Kinder und Jüngere
  - es sind alle Kinder inkl Kindergartenalter willkommen und Papas sowieso 
 :)</p><p><strong>Kosten:</strong> die Klasse als <strong>Drop-In</strong> k
 ostet <strong>17 € - </strong> <strong>10er Blöcke</strong> gibt es bei uns
  um <strong>140 €</strong></p><p>Gehalten werden die Klassen von <a href="h
 ttps://coming-hooomm.at/ueber-uns/team/mag-sandra-grosskopf/">Mag. Sandra P
 apesch-Großkopf</a>. Sie unterrichtet seit 10 Jahren Yoga und Pilates, biet
 et Nuad-Massagen (auch für Schwangere und Mamas nach der Geburt) und Ernähr
 ungsberatungen nach TCM an. </p><p>Wir freuen uns auf euch!</p>
CONTACT:s.grosskopf@gmx.at
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