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CATEGORIES:15. Bezirk
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SUMMARY:mamaFIT mit Tanja AUER-WELSBACH-PARK (U4 Schönbrunn) Outdoorworkout für Mamas und Schwangere
LOCATION:Auer-Welsbach-Park
DESCRIPTION:<div class="eventContent"><p><strong>mamaFIT KURSINFOS</strong></p><p>Ein e
 nergiegeladenes Outdoorworkout mit einem ausgewogenen Mix aus Ausdauer, Kra
 ft, Koordination und Stretching wartet auf dich. Der Hauptfokus liegt auf r
 ückbildungsorientiertem Kraftworkout. Zwischen den einzelnen Kräftigungssta
 tionen können die Mamas je nach Leistungszustand entweder flott marschieren
  oder locker laufen.</p><p>Beim mamaFIT mit Tanja ist die ganze Familie/Fre
 undInnen... eingeladen mitzumachen. Die Gruppen sind in meinen Kursen zudem
  immer gemischt, d.h. Schwangere, Jungmamas, sowie Mamas oder andere Beglei
 tpersonen ohne Kinder trainieren alle in einem Kurs und bekommen nach Leist
 ungszustand individuell abgewandelte Übungsvarianten.</p><p>Packt euch zusa
 mmen und macht mit! Ich freue mich auf euch :-)</p><p><strong>Wann und wo?<
 /strong></p><p><strong>AUER-WELSBACH-PARK (U4 Schönbrunn) 10-11 UHR</strong
 ></p><p> </p><p><strong>Treffpunkt:</strong> Auer-Welsbach-Park (Parkeingan
 g Ecke Winkelmannstraße/Linke Wienzeile; gegenüber von U-Bahnstation Schönb
 runn)</p><p> </p><p><strong>Was erwartet dich?</strong></p><p>Ein <strong>f
 lexibles Kurssystem</strong></p><p>Einstieg<strong> jederzeit</strong> mögl
 ich - <strong>keine Bindung</strong> oder Voranmeldung</p><p><strong>Bewegu
 ng</strong> und Spaß in der<strong> Natur</strong> für dich und deine Liebe
 n</p><p>mamaFIT formt deinen Körper, aktiviert und bringt in <strong>Schwun
 g</strong></p><p>mamaFIT ist ein <strong>sicheres, erprobtes Trainingskonze
 pt</strong> nach neuesten medizinischen und sportwissenschaftlichen Erkennt
 nissen</p><p> </p><p>Registriere dich unverbindlich für mamaFIT mit Tanja u
 nd du erhälst aktuelle Kursinfos/eventuelle Änderungen schnell und direkt! 
 Eine Registrierung verpflichtet zu keiner Teilnahme und ist mit keinerlei K
 osten verbunden. Registrierung unter: <a href="http://www.mamafit.at/traine
 r/tanja-vujadinovic/#anmeldung">www.mamafit.at/trainer/tanja-vujadinovic/#a
 nmeldung</a></p><p> </p><p><span style="text-decoration: underline;">Überbl
 ick aller Kurse mit Tanja:</span></p><p>MO: 10-11 Uhr Kabelwerk (U6 Tschert
 tegasse)</p><p>MI: 10-11 Uhr Auer-Welsbach-Park (U4 Schönbrunn)</p><p>SO: 1
 0-11 Uhr Familyworkout (Auer-Welsbach-Park und Überraschungs-Parks an U4 Li
 nie)</p><p> </p><p><strong>KOSTEN</strong></p><p>Einzelstunde à 14 €<br />5
 er Block à 60 €<br />10er Block à 110 €</p><p>Kinder unter 14 Jahren gratis
 !</p><p>Barzahlung vor Ort, Kurskarten sind ein Jahr gültig ab Ausstellung,
  übertragbar und bei allen meiner mamaFIT-Kurse einlösbar</p><br /><p><stro
 ng>FÜR WEN</strong></p><p>Mamas (frühestens 6-8 Wochen nach der Geburt, bei
  Kaiserschnittgeburt etwa 12 Wochen nach der Geburt) und Schwangere, sowie 
 alle, die sich gerne mit Mamas sportlich betätigen wollen (Papas, Omas, Opa
 s, Tanten, Onkel, Freunde, ...)</p><p> </p><p><strong>SONSTIGES NÜTZLICHES<
 /strong></p><p>Das Training findet bei (fast) jedem Wetter <strong>ganzjähr
 ig outdoor</strong> statt. Bitte ziehe entsprechende funktionelle Outdoorbe
 kleidung an, nimm ein Getränk, Regen-/Sonnenschutz für dich und dein Baby b
 zw. Regencover für den Kinderwagen mit! Als Alternative zum Kinderwagen ist
  eine Tragehilfe ratsam - Tragen zum Ausborgen sind zudem vorhanden.</p><p>
  </p><p>Infos zu mir und meinen Trainings unter:</p><p><a href="http://www.
 mamafit.at/trainer/tanja-vujadinovic">www.mamafit.at/trainer/tanja-vujadino
 vic</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/groups/688505574858989/">ht
 tps://www.facebook.com/groups/mamafitmittanja</a></p><p><a href="https://ww
 w.instagram.com/mamafit_mit_tanja/">https://www.instagram.com/mamafit_mit_t
 anja/</a></p><p> </p></div>
CONTACT:tanja.vujadinovic@mamafit.at
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