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CATEGORIES:Wien Umgebung
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SUMMARY:MamaWORKOUT im Menschengarten
DESCRIPTION:<p><strong>Was erwartete Dich beim MamaWORKOUT?</strong></p><ul><li>Du trai
 nierst Deinen Beckenboden</li><li>Du stärkst Deine Körpermitte</li><li>Du m
 achst gezielte Übungen, die zur Schließung der Recutusdiastase ("Bauchmuske
 l-Spalte") beitragen</li><li>Du förderst Kondition und Beweglichkeit</li><l
 i>Du kräftigst Deinen ganzen Körper, inklusive "Problemzonen" wie Po, Bauch
  und Beine</li><li>Dein Baby turnt mit und knüpft erste soziale Kontakte zu
  anderen Babys :-)</li></ul><p>Auch Schwangere sind herzlich Willkommen (ei
 nige Übungen werden individuell angepasst)!</p><p><br /><strong>Kurstag: Mi
 ttwoch 10:30-11.30 Uhr</strong></p><p><strong>Kursort:</strong> Verein Mens
 chengarten, Schlossparkhalle Mauerbach, Hauptstraße 248</p><p>Semesterkurs 
 (15 Einheiten): 172,- Euro</p><p>Einzeleinheit: 14,- Euro</p><p>Anmeldung u
 nter <a href="mailto:eva.derdak@gmx.at">eva.derdak@gmx.at</a></p><p>Alle In
 fos unter: <a href="https://www.fit-mit-eva.at/mamaworkout-kurse/">www.fit-
 mit-eva.at</a> oder unter <a href="https://www.menschengarten.at/schwangers
 chaft-baby-kleinkind/mama-workout/">menschengarten.at</a></p>
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DTSTART:20190220T093000
DTEND:20190220T103000
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TRANSP:OPAQUE
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