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SUMMARY:KANGATRAINING im St. Josef Krankenhaus - du wirst fit & dein Baby kuschelt mit
LOCATION:St Josef Krankenhaus\, Gesundheitszentrum\, 4. Stock\, Lift A\, Auhofstraße
  189\, 1130 Wien
DESCRIPTION:Kangatraining® ist genau auf Deine Bedürfnisse als junge Mama und die Deine
 s Babys abgestimmt: Du wirst sicher & effektiv rundum fit und Dein Baby
  kuschelt mit Dir und genießt es, Deine Nähe zu spüren.\nBeim Kangatraining
 ® achte ich als zertifizierte Kangatrainerin besonders darauf, Deinen Becke
 nboden zu schonen und zu stärken. Ein weiterer Fokus liegt auf der korrekte
 n Körperhaltung im Alltag mit Deinem Baby und auf der Festigung Deiner tief
 liegenden Bauchmuskulatur.\nAls Trageberaterin ist es mir besonders wichtig
 , dass alle "Kangababys" beim Kangatraining® gesund getragen werden:\n\n - 
 gut gestützt\n - in "Anhock-Spreiz-Haltung"\n - leicht gerundeten Rücken de
 s Babys\n - vor optischer Reizüberflutung geschützt\n - komfortabel für den
  TrägerWann kannst du starten?\n\nSobald du den postnatalen gynäkologischen
  Check-Up nach der Entbindung erfolgreich bestanden hast (6-8 nach vaginale
 r bzw. 10-12 Wochen nach Kaiserschnitt-Geburt), bist du beim Kangatraining®
  herzlich willkommen!\nUnverbindliches Schnuppertraining um 15,- (kostenlos
  mit Wickelrucksackgutschein) ist jederzeit möglich - melde dich hier an: \
 nAnmeldung Kangatraining Brigitta Friedl 1130 & 1230 Wien\n\nBreitgefäc
 hertes Gratis-Leihtragehilfensortiment vorhanden!\n\n\nps: hier mein aktuel
 ler Kursplan:\n\nMontag 10:00 Kangatraining Outdoor Maxingpark/Schönbrunn 1
 130 Wien \nMontag 18:30 PreKanga Soziales Zentrum 1230 Wien-Mauer \nMontag 
 19:45 KangaBurn Soziales Zentrum 1230 Wien-Mauer\n\nDienstag 9:30 Kangatrai
 ning Spotlight Dancecenter 1230 Wien-Erlaa \n\n\nMittwoch 10:00 Kangatraini
 ng St. Josef Krankenhaus 1130 Wien\nMittwoch 14:00 Kangatraining Soziales Z
 entrum 1230 Wien-Mauer\nMittwoch  16:00 Kangaburn (mit oder ohne Kind)\n\nD
 onnerstag 9:00 KangaBurn (mit oder ohne Kind) Pfarre Erlöserkirche 1230 Wie
 n-Mauer\nDonnerstag 10:15 Kangatraining Pfarre Erlöserkirche 1230 Wien-Maue
 r\n\nFreitag 9:30 NordicKanga Lainzer Tiergarten 1130 Wien\n \nFür weitere 
 Infos erreichst du mich gerne:\nbrigitta@kangatraining.at (mailto:brigitta@
 kangatraining.at)\nBrigitta Friedl   0676 7091555\nfacebook: Kangatraining 
 & Trageberatung Brigitta 1130 & 1230 Wien\n\n (https://www.facebook
 .com/Kangatraining.Brigitta/)\nIch freue mich darauf, dein Baby und dich ke
 nnenzulernen und gemeinsam mit euch trainieren zu können!\nDeine Brigitta\n
X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:<table class="contentpaneopen" border="0"><tbody><tr align="left" valign="t
 op"><td colspan="4"><div class="eventContent"><p><strong>Kangatraining</str
 ong><sup>®</sup> ist genau auf Deine Bedürfnisse als junge Mama und die Dei
 nes Babys abgestimmt: Du wirst sicher &amp; effektiv rundum fit und Dein Ba
 by kuschelt mit Dir und genießt es, Deine Nähe zu spüren.</p><p>Beim Kangat
 raining<sup>®</sup> achte ich als zertifizierte Kangatrainerin besonders da
 rauf, Deinen Beckenboden zu schonen und zu stärken. Ein weiterer Fokus lieg
 t auf der korrekten Körperhaltung im Alltag mit Deinem Baby und auf der Fes
 tigung Deiner tiefliegenden Bauchmuskulatur.<br />Als <strong>Trageberateri
 n</strong> ist es mir besonders wichtig, dass alle "Kangababys" beim Kangat
 raining<sup>®</sup> gesund getragen werden:</p><ul><li>gut gestützt</li><li
 >in "Anhock-Spreiz-Haltung"</li><li>leicht gerundeten Rücken des Babys</li>
 <li>vor optischer Reizüberflutung geschützt</li><li>komfortabel für den Trä
 ger</li></ul><p><strong>Wann kannst du starten?</strong><br /><br />Sobald 
 du den postnatalen gynäkologischen Check-Up nach der Entbindung erfolgreich
  bestanden hast (6-8 nach vaginaler bzw. 10-12 Wochen nach Kaiserschnitt-Ge
 burt), bist du beim Kangatraining<sup>® </sup>herzlich willkommen!</p><p><s
 trong>Unverbindliches Schnuppertraining um 15,- (kostenlos mit Wickelrucksa
 ckgutschein) ist jederzeit möglich</strong> - melde dich hier an: <br /><a 
 title="Anmeldung Kangatraining Brigitta Friedl 1130 &amp; 1230 Wien" href="
 https://www.kangatraining.info/instructor/BrigittaFriedl/681" target="_blan
 k" rel="alternate noopener noreferrer">Anmeldung Kangatraining Brigitta Fri
 edl 1130 &amp; 1230 Wien</a><br /><br />Breitgefächertes <strong>Gratis-Lei
 htragehilfensortiment vorhanden</strong>!<br /><br /></p><p>ps: hier mein a
 ktueller<strong> Kursplan:</strong><br /><br /><strong><em>Montag</em></str
 ong> 10:00 <strong>Kangatraining</strong> <strong>Outdoor</strong> Maxingpa
 rk/Schönbrunn <strong>1130 Wien </strong><strong><br /><em>Montag</em></str
 ong> 18:30 <strong>PreKanga </strong>Soziales Zentrum <strong>1230 Wien-Mau
 er <br /><em>Montag</em> </strong>19:45 <strong>KangaBurn</strong> Soziales
  Zentrum <strong>1230 Wien-Mauer</strong><strong><br /><br /><em>Dienstag</
 em></strong> 9:30<strong> Kangatraining </strong>Spotlight Dancecenter<stro
 ng> 1230 Wien-Erlaa <br /><br /></strong></p><p><strong><em>Mittwoch</em> <
 /strong>10:00<strong> Kangatraining St. Josef Krankenhaus</strong><strong> 
 1130 Wien<br /><em>Mittwoch</em> </strong>14:00 <strong>Kangatraining </str
 ong>Soziales Zentrum <strong>1230 Wien-Mauer</strong><strong><br /><em>Mitt
 woch</em> <em> </em></strong>16:00<strong><em> Kangaburn (mit oder ohne Kin
 d)</em></strong></p><p><strong><em><br />Donnerstag</em></strong> 9:00<stro
 ng> KangaBurn (mit oder ohne Kind)</strong> Pfarre Erlöserkirche<strong> 12
 30 Wien-Mauer<br /><em>Donnerstag</em></strong> 10:15<strong> Kangatraining
  </strong>Pfarre Erlöserkirche<strong> 1230 Wien-Mauer</strong></p><p><stro
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 ook: <a title="Kangatraining &amp; Trageberatung Brigitta 1130 &amp; 1230 W
 ien" href="https://www.facebook.com/Kangatraining.Brigitta/" rel="alternate
 ">Kangatraining &amp; Trageberatung Brigitta 1130 &amp; 1230 Wien</a><br />
 <a href="https://www.facebook.com/Kangatraining.Brigitta/"><br /></a></stro
 ng></p><p><strong>Ich freue mich darauf, dein Baby und dich kennenzulernen 
 und gemeinsam mit euch trainieren zu können!</strong></p><p><strong>Deine B
 rigitta</strong></p></div></td></tr></tbody></table>
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