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SUMMARY:KANGATRAINING OUTDOOR im Maxingpark Schönbrunn - mit Baby oder Babybauch
LOCATION:Maxingpark/Schlosspark Schönbrunn\, Ende Seckendorff Gudent-Weg\, 1130 Wien
DESCRIPTION:Wir trainieren im wunderschönen Maxingpark beim Tiroler Tor des Schlosspark
 s Schönbrunn: Kangatraining Maxingpark (https://www.google.at/maps/place/Ma
 xingpark,+1130+Wien/@48.1774479,16.2991175,750m/data=!3m2!1e3!4b1!4m5!3m4!1
 s0x476da7df9ebe4817:0xb8677b6227d78b2f!8m2!3d48.1774419!4d16.3012875) \n\nK
 angatraining® ist genau auf Deine Bedürfnisse als junge Mama und die Deines
  Babys abgestimmt: Du wirst sicher & effektiv rundum fit und Dein Baby 
 kuschelt mit Dir und genießt es, Deine Nähe zu spüren.\nAber auch Schwanger
 e sind herzlich willkommen!\nBeim Kangatraining® achte ich als zertifiziert
 e Kangatrainerin besonders darauf, Deinen Beckenboden zu schonen und zu stä
 rken. Ein weiterer Fokus liegt auf der korrekten Körperhaltung im Alltag mi
 t Deinem Baby und auf der Festigung Deiner tiefliegenden Bauchmuskulatur.\n
 Als Trageberaterin ist es mir besonders wichtig, dass alle "Kangababys" bei
 m Kangatraining® gesund getragen werden:\n\n - gut gestützt\n - in "Anhock-
 Spreiz-Haltung"\n - leicht gerundeten Rücken des Babys\n - vor optischer Re
 izüberflutung geschützt\n - komfortabel für den TrägerWann kannst du starte
 n?\n\nSobald du den postnatalen gynäkologischen Check-Up nach der Entbindun
 g erfolgreich bestanden hast (6-8 nach vaginaler bzw. 10-12 Wochen nach Kai
 serschnitt-Geburt), bist du beim Kangatraining® herzlich willkommen!\nUnver
 bindliches Schnuppertraining (um 15,- Euro) ist jederzeit möglich - melde d
 ich bitte hier an: http://www.kangatraining.at/trainerinfo/681\n\n\nBreitge
 fächertes Gratis-Leihtragehilfensortiment  und NordicWalkingstöcke vorhande
 n!\nBei Temperaturen über 10°C bitte Picknickdecke oder Isomatte für Bodenü
 bungen mitbringen!\n\n\nps: hier mein aktueller Kursplan:\n\nMontag 10:00 K
 angatraining Outdoor Maxingpark/Schönbrunn 1130 Wien \nMontag 18:30 PreKang
 a Soziales Zentrum 1230 Wien-Mauer \nMontag 19:45 KangaBurn Soziales Zentru
 m 1230 Wien-Mauer\n\nDienstag 9:30 Kangatraining Spotlight Dancecenter 1230
  Wien-Erlaa \n\n\nMittwoch 10:00 Kangatraining St. Josef Krankenhaus 1130 W
 ien\nMittwoch 14:00 Kangatraining Soziales Zentrum 1230 Wien-Mauer\nMittwoc
 h  16:00 Kangaburn (mit oder ohne Kind)\n\nDonnerstag 9:00 KangaBurn (mit o
 der ohne Kind) Pfarre Erlöserkirche 1230 Wien-Mauer\nDonnerstag 10:15 Kanga
 training Pfarre Erlöserkirche 1230 Wien-Mauer\n\nFreitag 9:30 NordicKanga L
 ainzer Tiergarten 1130 Wien\n \nFür weitere Infos erreichst du mich gerne:\
 nbrigitta@kangatraining.at (mailto:brigitta@kangatraining.at)\nBrigitta Fri
 edl   0676 7091555\nhttps://www.facebook.com/Kangatraining.Brigitta/\n\n (h
 ttps://www.facebook.com/Kangatraining.Brigitta/)\nIch freue mich darauf, de
 in Baby und dich kennenzulernen und gemeinsam mit euch trainieren zu können
 !\nDeine Brigitta\n
X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:<p><strong>Wir trainieren im wunderschönen Maxingpark beim Tiroler Tor des 
 Schlossparks Schönbrunn: <a href="https://www.google.at/maps/place/Maxingpa
 rk,+1130+Wien/@48.1774479,16.2991175,750m/data=!3m2!1e3!4b1!4m5!3m4!1s0x476
 da7df9ebe4817:0xb8677b6227d78b2f!8m2!3d48.1774419!4d16.3012875">Kangatraini
 ng Maxingpark</a> <br /><br />Kangatraining</strong><sup>®</sup> ist genau 
 auf Deine Bedürfnisse als junge Mama und die Deines Babys abgestimmt: Du wi
 rst sicher &amp; effektiv rundum fit und Dein Baby kuschelt mit Dir und gen
 ießt es, Deine Nähe zu spüren.<br /><strong>Aber auch Schwangere sind herzl
 ich willkommen!</strong></p><p>Beim Kangatraining<sup>®</sup> achte ich als
  zertifizierte Kangatrainerin besonders darauf, Deinen Beckenboden zu schon
 en und zu stärken. Ein weiterer Fokus liegt auf der korrekten Körperhaltung
  im Alltag mit Deinem Baby und auf der Festigung Deiner tiefliegenden Bauch
 muskulatur.<br />Als <strong>Trageberaterin</strong> ist es mir besonders w
 ichtig, dass alle "Kangababys" beim Kangatraining<sup>®</sup> gesund getrag
 en werden:</p><ul><li>gut gestützt</li><li>in "Anhock-Spreiz-Haltung"</li><
 li>leicht gerundeten Rücken des Babys</li><li>vor optischer Reizüberflutung
  geschützt</li><li>komfortabel für den Träger</li></ul><p><strong>Wann kann
 st du starten?</strong><br /><br />Sobald du den postnatalen gynäkologische
 n Check-Up nach der Entbindung erfolgreich bestanden hast (6-8 nach vaginal
 er bzw. 10-12 Wochen nach Kaiserschnitt-Geburt), bist du beim Kangatraining
 <sup>® </sup>herzlich willkommen!</p><p><strong>Unverbindliches Schnuppertr
 aining (um 15,- Euro) ist jederzeit möglich</strong> - melde dich bitte hie
 r an: <a href="http://www.kangatraining.at/trainerinfo/681">http://www.kang
 atraining.at/trainerinfo/681<br /><br /></a></p><p>Breitgefächertes <strong
 >Gratis-Leihtragehilfensortiment  und NordicWalkingstöcke vorhanden</strong
 >!</p><p>Bei Temperaturen über 10°C bitte <strong>Picknickdecke</strong> od
 er Isomatte für Bodenübungen mitbringen!<br /><br /></p><p>ps: hier mein ak
 tueller<strong> Kursplan:</strong><br /><br /><strong><em>Montag</em></stro
 ng> 10:00 <strong>Kangatraining</strong> <strong>Outdoor</strong> Maxingpar
 k/Schönbrunn <strong>1130 Wien </strong><strong><br /><em>Montag</em></stro
 ng> 18:30 <strong>PreKanga </strong>Soziales Zentrum <strong>1230 Wien-Maue
 r <br /><em>Montag</em> </strong>19:45 <strong>KangaBurn</strong> Soziales 
 Zentrum <strong>1230 Wien-Mauer</strong><strong><br /><br /><em>Dienstag</e
 m></strong> 9:30<strong> Kangatraining </strong>Spotlight Dancecenter<stron
 g> 1230 Wien-Erlaa <br /><br /></strong></p><p><strong><em>Mittwoch</em> </
 strong>10:00<strong> Kangatraining St. Josef Krankenhaus</strong><strong> 1
 130 Wien<br /><em>Mittwoch</em> </strong>14:00 <strong>Kangatraining </stro
 ng>Soziales Zentrum <strong>1230 Wien-Mauer<br /></strong><em><strong>Mittw
 och </strong></em><strong> </strong>16:00<strong> Kangaburn (mit oder ohne 
 Kind)<br /></strong><strong><br /><em>Donnerstag</em></strong> 9:00<strong>
  KangaBurn (mit oder ohne Kind)</strong> Pfarre Erlöserkirche<strong> 1230 
 Wien-Mauer<br /><em>Donnerstag</em></strong> 10:15<strong> Kangatraining </
 strong>Pfarre Erlöserkirche<strong> 1230 Wien-Mauer</strong></p><p><strong>
 <br /></strong><strong><em>Freitag</em> </strong>9:30<strong> NordicKanga</
 strong> Lainzer Tiergarten<strong> 1130 Wien</strong></p><p><strong> </stro
 ng></p><p><strong>Für weitere Infos erreichst du mich gerne:</strong></p><p
 ><strong><a href="mailto:brigitta@kangatraining.at">brigitta@kangatraining.
 at</a></strong></p><p><strong>Brigitta Friedl   0676 7091555</strong></p><p
 ><strong><a href="https://www.facebook.com/Kangatraining.Brigitta/">https:/
 /www.facebook.com/Kangatraining.Brigitta/<br /><br /></a></strong></p><p><s
 trong>Ich freue mich darauf, dein Baby und dich kennenzulernen und gemeinsa
 m mit euch trainieren zu können!</strong></p><p><strong>Deine Brigitta</str
 ong></p>
CONTACT:https://www.kangatraining.info/at_de/instructor/BrigittaFriedl/booking/681
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