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CATEGORIES:18. Bezirk
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SUMMARY:MamaWORKOUT / Rückbildungskurs im "Spielringel"
LOCATION:Spielringel\, Mollgasse 11-13\, 1180 Wien 
DESCRIPTION:Das erwartete Dich beim MamaWORKOUT\n\n - Du trainierst Deinen Beckenboden\
 n - Du stärkst Deine Körpermitte\n - Du machst gezielte Übungen, die zur Sc
 hließung der Recutusdiastase ("Bauchmuskel-Spalte") beitragen\n - Du förder
 st Kondition und Beweglichkeit\n - Du kräftigst Deinen ganzen Körper, inklu
 sive "Problemzonen" wie Po, Bauch und Beine\n - Dein Baby turnt mit und knü
 pft erste soziale Kontakte zu anderen Babys :-)Kurstag: Montag 11.30 - 12.3
 0 Uhr\nTermine: 4.3., 11.3., 18.3., 25.3., 1.4., 8.4., 29.4., 6.5., 13.5., 
 20.5. \n \nWenn der Frühling in Wien einkehrt, findet der Kurs - nach Abspr
 ache - im Freien statt (Location: Währinger Park, gleich neben dem "Spielri
 ngel"). Die Babys sind in dem Fall im Kinderwagen, in der Trage oder auf un
 serer großen Picknickdecke mit dabei :-)\n \nAnmeldung unter eva.derdak@gmx
 .at\nKosten: 135,- Euro (Kurs mit 10 Einheiten)\nEinzeleinheit: 15,- Euro\n
 Alle Infos unter: www.fit-mit-eva.at (https://www.fit-mit-eva.at)\n
X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:<p><strong>Das erwartete Dich beim MamaWORKOUT</strong></p><ul><li>Du train
 ierst Deinen Beckenboden</li><li>Du stärkst Deine Körpermitte</li><li>Du ma
 chst gezielte Übungen, die zur Schließung der Recutusdiastase ("Bauchmuskel
 -Spalte") beitragen</li><li>Du förderst Kondition und Beweglichkeit</li><li
 >Du kräftigst Deinen ganzen Körper, inklusive "Problemzonen" wie Po, Bauch 
 und Beine</li><li>Dein Baby turnt mit und knüpft erste soziale Kontakte zu 
 anderen Babys :-)</li></ul><p><strong>Kurstag: Montag 11.30 - 12.30 Uhr</st
 rong></p><p><strong>Termine</strong>: 4.3., 11.3., 18.3., 25.3., 1.4., 8.4.
 , 29.4., 6.5., 13.5., 20.5. </p><p> </p><p>Wenn der Frühling in Wien einkeh
 rt, findet der Kurs - nach Absprache - im Freien statt (Location: Währinger
  Park, gleich neben dem "Spielringel"). Die Babys sind in dem Fall im Kinde
 rwagen, in der Trage oder auf unserer großen Picknickdecke mit dabei :-)</p
 ><p> </p><p>Anmeldung unter eva.derdak@gmx.at<br />Kosten: 135,- Euro (Kurs
  mit 10 Einheiten)<br />Einzeleinheit: 15,- Euro<br />Alle Infos unter: <a 
 href="https://www.fit-mit-eva.at">www.fit-mit-eva.at</a></p>
CONTACT:eva.derdak@gmx.at
X-EXTRAINFO:[preis='1500'][anmeldung='true']
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