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CATEGORIES:4. Bezirk
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SUMMARY:Rückbildungyoga mit Baby
LOCATION:Wien
DESCRIPTION:Mama & Baby YOGA (Offene Stunde)\nIn diesem Yogakurs für Mutter und Bab
 y, erlernt und übt die junge Mutter sanfte Yoga-Techniken, die ihr helfen, 
 ihre Figur und ihre innere Kraft wiederzugewinnen. Bei Mama & Baby Yoga
  haben Mutter und Baby auch die Möglichkeit, mittels gemeinsamer Körper- un
 d Entspannungsübungen zusammen eine harmonische und gelöste Zeit der intens
 iven Nähe zu erleben.\nDie Yogaübungen helfen der Mutter nach der Geburt, w
 ieder ein gutes Körpergefühl zu entwickeln und die Bauch-, Gesäß-, und Bein
 muskulatur zu straffen und zu kräftigen.\nDas Baby kann in die Übungen mit 
 einbezogen werden, oder aber auch in Ruhe schlafen oder bei den Übungen zus
 ehen.\nNach einer Stunde YOGA ist noch Zeit zum Kennenlernen und für Erfahr
 ungsaustausch unter den Müttern.\nLeitung: Nora\n
X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:<p><strong>Mama &amp; Baby YOGA (Offene Stunde)</strong></p><p><span>In die
 sem Yogakurs für Mutter und Baby, erlernt und übt die junge Mutter sanfte Y
 oga-Techniken, die ihr helfen, ihre Figur und ihre innere Kraft wiederzugew
 innen. Bei Mama &amp; Baby Yoga haben Mutter und Baby auch die Möglichkeit,
  mittels gemeinsamer Körper- und Entspannungsübungen zusammen eine harmonis
 che und gelöste Zeit der intensiven Nähe zu erleben.</span></p><p><span>Die
  Yogaübungen helfen der Mutter nach der Geburt, wieder ein gutes Körpergefü
 hl zu entwickeln und die Bauch-, Gesäß-, und Beinmuskulatur zu straffen und
  zu kräftigen.</span></p><p><span>Das Baby kann in die Übungen mit einbezog
 en werden, oder aber auch in Ruhe schlafen oder bei den Übungen zusehen.</s
 pan></p><p><span>Nach einer Stunde YOGA ist noch Zeit zum Kennenlernen und 
 für Erfahrungsaustausch unter den Müttern.</span></p><p><span>Leitung: Nora
 </span></p>
CONTACT:yoga@studioyoginis.at
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