BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//jEvents 2.0 for Joomla//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
BEGIN:VEVENT
UID:d222e01771559becb347eb810a215ac3
CATEGORIES:19. Bezirk
CREATED:19700101T010000
SUMMARY:Mama-Baby-Yoga im Q19
LOCATION:Spielringel im Q19\, Raum Ida
DESCRIPTION:<p>Mama-Baby-Yoga ist ein sanftes Rückbildungtraining und gleichzeitig ein 
 schönes Erlebnis mit deinem Baby, was auch eure Mutter-Kind-Bindung vertief
 en kann.</p><p>Postnatales Yoga hilft nach der Geburt deinen Körper zu stär
 ken, damit du ein positiven Körpergefühl finden kannst. Es stabilisiert den
  Beckenboden und kräftigt die Rückenmuskulatur, hilft deine Körpermitte ern
 eut ins Gleichgewicht zu bringen, entspannt die überbeanspruchten Körperber
 eiche (Schultern, Nacken, Rücken). Durch Atem- und Entspannungsübungen kann
 st du deine innere Ruhe finden und Kraft tanken. Die Babys können bei einig
 en Übungen spielerisch mit einbezogen werden oder nur zuschauen und sich au
 sruhen, sie zeigen aber ihre aktuellen Stimmungen und Bedürfnisse.</p><p><s
 pan class="text-primary font-weight-bold">Mit: </span><a href="https://spie
 lringel.at/angebote/das-team/claudia-5-1">Netty</a></p><p><span class="text
 -primary font-weight-bold">Kurstag: </span> Donnerstag 09:30-10:45 im Raum 
 Ida, Q19</p><p><span class="text-primary font-weight-bold">Termine: </span>
  05.08., 12.08., 19.08.</p><p><span class="text-primary font-weight-bold">K
 osten: </span> €48,- (3-Wochen Kurs)</p>
CONTACT:www.spielringel.at
X-EXTRAINFO:[preis='4800'][anmeldung='true']
DTSTAMP:20260417T152831
DTSTART:20210805T073000
DTEND:20210805T084500
SEQUENCE:0
RRULE:FREQ=WEEKLY;UNTIL=20210820T000000Z;INTERVAL=1;BYDAY=TH
TRANSP:OPAQUE
END:VEVENT
END:VCALENDAR