Mit den sanften Übungen der Rückbildungsgymnastik wird der Beckenboden g estärkt und Rücken- und Bauchmuskulatur werden trainiert, Entspannungseleme nte tragen zum körperlichen und seelischen Wohlbefinden bei. Daneben gibt d ie Möglichkeit zum Erfahrungsaustausch mit anderen Müttern mehr Sicherheit in der neuen Lebensphase. Das Baby ist mit dabei! Ein kostenloses S chnuppern und Quereinstieg sind möglich. Der Kurs kann auch online besucht werden. Preis für alle 6 Termine: 40,20 Euro.
Nähere Infos u nter: https://www.vhs.at/de/k/2 85588477
CONTACT:Erlaa@vhs.at oder 01/ 89 174 123 302 X-EXTRAINFO:[preis='4020'][anmeldung='false'] DTSTAMP:20260417T133259 DTSTART:20220425T090000 DTEND:20220425T100000 SEQUENCE:0 RRULE:FREQ=WEEKLY;UNTIL=20220531T000000Z;INTERVAL=1;BYDAY=MO TRANSP:OPAQUE END:VEVENT END:VCALENDAR