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CATEGORIES:22. Bezirk
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SUMMARY:Rückbildungsgymnastik
LOCATION:Gemeindeaugasse 19/7
DESCRIPTION:<p>Nach einem dynamischen Warmup starten wir mit einer gezielten Rückbildun
 gsgymnastik. </p><p>Kleine Impulse mit sehr guter effizienter Wirkung. </p>
 <p>Wir trainieren in Kleingruppen nach euren speziellen Bedürfnissen aus ve
 rschiedenen Rückbildungskonzepten.</p><p>In diesen 4 Wochen stärst du deine
 n Beckenboden, Körpermitte und deinen Rücken. </p><p>Es erwartet dich zum E
 nde jeder Trainingseinheit gezielte Dehnübungen inklusive positive Mindset 
 Affirmationen um gestärkt in den Tag zu starten.</p><p>Babys können zum Kur
 s selbstverständlich sehr gerne mitgenommen werden.</p>
CONTACT:0660 8570 175
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DTSTAMP:20260417T143025
DTSTART:20230307T100000
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TRANSP:OPAQUE
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