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SUMMARY:Geburtsvorbereitung f. Paare am Wochenende
LOCATION:Frauengesundheitszentrum in der Klinik Floridsdorf
DESCRIPTION:FEM, Brünnerstraße 68, 1210 Wien\nFreitag, 16 - 20 Uhr &amp; Samstag, 10 - 
 14 Uhr &amp; Zusatztermin (Stillworkshop) im Anschluss 14:30 - 16:30 Uhr\n1
 4.04.2023 - 15.04.2023 (2 Tage)\nKatharina Kreindl, Hebamme\nGeburtsvorbere
 itungskurs in Präsenz – Wochenendkurs – €130,-/Paar\n&amp; kostenloser Stil
 lworkshopEin Kurs für werdende Eltern oder schwangere Frauen mit Begleitper
 son. Der Kurs findet am Freitag und Samstag jeweils 4 Stunden statt. Leiter
 in des Kurses ist eine Hebamme.\nNach dem Motto „Wer gut informiert ist, br
 aucht keine Angst vor dem Unbekannten zu haben“ werden in diesem Kurs alle 
 möglichen Themen rund um die Geburt besprochen.\nInhalt:Teil 1:\n - Nach ei
 ner Vorstellungsrunde,\n - sprechen wir über die letzten Wochen der Schwang
 erschaft, über wichtige Kontrollen, gesunde Ernährung &amp; Bewegung,\n - ü
 ber vorbereitende Maßnahmen für die Geburt,\n - über das Packen der Klinikt
 asche,\n - über den genauen Ablauf einer Spontangeburt, ihre Phasen &amp; m
 ögliche Schmerzmedikation.Teil 2:\n - In diesem Teil informieren wir über d
 en Kaiserschnitt und den Aufenthalt im Krankenhaus\n - Wir geben Tipps und 
 Infos über das Wochenbett und besprechen wir man sich darauf vorbereiten ka
 nn\n - Auch das Stillen wird Thema sein\n - Wir sprechen auch über Babypfle
 ge. Dabei gehen wir auch der Frage nach „Was brauche ich wirklich für ein N
 eugeborenes“Natürlich gibt es immer die Möglichkeit, Fragen zu stellen und 
 sich auszutauschen.\nIn diesem Kurs wird viel Wert auf die körperliche Gebu
 rtsvorbereitung gelegt – Bewegung und Körperverständnis werden mit dem Elem
 ent Atem verbunden. \nMeistens verbringen die Teilnehmer:innen sehr viel Ze
 it auf dem Boden ohne Schuhe, deshalb ist es ratsam warme Socken mitzunehme
 n.\n&amp; kostenloser Stillworkshop als Ergänzung zum Geburtsvorbereitungsk
 urs (freiwilliges Zusatzangebot)Der Stillkurs soll eine Ergänzung zum Gebur
 tsvorbereitungskurs sein. Er findet am Samstag, 15.4.2023 im Anschluss an d
 en Geburtsvorbereitungskurs statt und dauert 2 Stunden (14:30 – 16:30 Uhr).
 \nLeiterin des Kurses ist eine Hebamme.\nInhalt:\n·        Gesundheitliche 
 Vorteile des Stillens für Mutter und Kind\n·        Bonding\n·        Still
 en in den ersten Tagen\n·        Stillen im Wochenbett\n·        Wie erkenn
 e ich, ob mein Baby genug Milch bekommt?\n·        Was mache ich bei Stillp
 roblemen (zu wenig Muttermilch, wunden Brustwarzen, Milchstau,…)\n·        
 Üben und Erklären der wichtigsten Stillpositionen\n·        Ernährung und B
 ewegung in der Stillzeit\n·        Ausräumen von Stillmythen\n·        Wie 
 kann mich mein Umfeld unterstützen?\n·        Zeit für Fragen\n
X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:<p class="address"><strong>FEM, Brünnerstraße 68, 1210 Wien</strong></p><p 
 class="date"><strong>Freitag, 16 - 20 Uhr &amp; Samstag, 10 - 14 Uhr &amp; 
 Zusatztermin (Stillworkshop) im Anschluss 14:30 - 16:30 Uhr</strong><br /><
 strong>14.04.2023 - 15.04.2023 (2 Tage)</strong></p><p class="person">Katha
 rina Kreindl, Hebamme</p><h2 id="block-fb3d8ba4-2f72-4e14-a804-6cba358e4733
 "><strong>Geburtsvorbereitungskurs in Präsenz – Wochenendkurs – €130,-/Paar
 </strong><br /><strong>&amp; kostenloser Stillworkshop</strong></h2><p id="
 block-c8568e6d-52da-4aae-9d92-0eacaa07b623">Ein Kurs für werdende Eltern od
 er schwangere Frauen mit Begleitperson. Der Kurs findet am Freitag und Sams
 tag jeweils 4 Stunden statt. Leiterin des Kurses ist eine Hebamme.<br />Nac
 h dem Motto „Wer gut informiert ist, braucht keine Angst vor dem Unbekannte
 n zu haben“ werden in diesem Kurs alle möglichen Themen rund um die Geburt 
 besprochen.</p><h2 id="block-bb266b0b-1314-4e04-ba23-2aed97be1d2f"><strong>
 Inhalt:</strong></h2><h2 id="block-e57fa1c6-24a0-4301-8328-4c192576fd5d">Te
 il 1:</h2><ul id="block-b537ae87-6b79-4299-a33c-125fdf96dfba"><li>Nach eine
 r Vorstellungsrunde,</li><li>sprechen wir über die letzten Wochen der Schwa
 ngerschaft, über wichtige Kontrollen, gesunde Ernährung &amp; Bewegung,</li
 ><li>über vorbereitende Maßnahmen für die Geburt,</li><li>über das Packen d
 er Kliniktasche,</li><li>über den genauen Ablauf einer Spontangeburt, ihre 
 Phasen &amp; mögliche Schmerzmedikation.</li></ul><h2 id="block-98e351b8-f0
 77-485d-920c-dbcce07f782c">Teil 2:</h2><ul id="block-b6d645b3-605f-4bec-a03
 e-ffa8e1a38789"><li>In diesem Teil informieren wir über den Kaiserschnitt u
 nd den Aufenthalt im Krankenhaus</li><li>Wir geben Tipps und Infos über das
  Wochenbett und besprechen wir man sich darauf vorbereiten kann</li><li>Auc
 h das Stillen wird Thema sein</li><li>Wir sprechen auch über Babypflege. Da
 bei gehen wir auch der Frage nach „Was brauche ich wirklich für ein Neugebo
 renes“</li></ul><p id="block-59c2af78-6673-429b-949b-b2cae82af9e0">Natürlic
 h gibt es immer die Möglichkeit, Fragen zu stellen und sich auszutauschen.<
 /p><p>In diesem Kurs wird viel Wert auf die körperliche Geburtsvorbereitung
  gelegt – Bewegung und Körperverständnis werden mit dem Element Atem verbun
 den.&nbsp;</p><p>Meistens verbringen die Teilnehmer:innen sehr viel Zeit au
 f dem Boden ohne Schuhe, deshalb ist es ratsam warme Socken mitzunehmen.</p
 ><h2>&amp; kostenloser Stillworkshop als Ergänzung zum Geburtsvorbereitungs
 kurs (freiwilliges Zusatzangebot)</h2><p>Der Stillkurs soll eine Ergänzung 
 zum Geburtsvorbereitungskurs sein. Er findet am Samstag, 15.4.2023 im Ansch
 luss an den Geburtsvorbereitungskurs statt und dauert 2 Stunden (14:30 – 16
 :30 Uhr).<br />Leiterin des Kurses ist eine Hebamme.<br />Inhalt:<br />·&nb
 sp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Gesundheitliche Vorteile des Stille
 ns für Mutter und Kind<br />·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Bon
 ding<br />·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Stillen in den ersten
  Tagen<br />·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Stillen im Wochenbe
 tt<br />·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Wie erkenne ich, ob mei
 n Baby genug Milch bekommt?<br />·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp
 ; Was mache ich bei Stillproblemen (zu wenig Muttermilch, wunden Brustwarze
 n, Milchstau,…)<br />·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Üben und E
 rklären der wichtigsten Stillpositionen<br />·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp
 ;&nbsp;&nbsp; Ernährung und Bewegung in der Stillzeit<br />·&nbsp;&nbsp;&nb
 sp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Ausräumen von Stillmythen<br />·&nbsp;&nbsp;&nb
 sp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Wie kann mich mein Umfeld unterstützen?<br />·&
 nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Zeit für Fragen</p>
CONTACT:kfl.fem@gesundheitsverbund.at
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