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CATEGORIES:8. Bezirk
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SUMMARY:Pilates für Eltern mit Baby (2-9 Monate)
LOCATION:VHS Josefstadt\, Schmidgasse 18\, 1080 Wien
DESCRIPTION:10600013a Pilates für Eltern mit Baby (2-9 Monate)\n \nIm Mittelpunkt des T
rainings stehen sowohl die Aktivierung des Beckenbodens, als auch die Stärk
ung der Bauch- und Rückenmuskulatur. Es gleicht einseitige Haltungen und Ve
rspannungen aus, dehnt und kräftigt alle Muskeln und macht den Körper beweg
licher.\nBabys und Kleinkinder sind in diesem Kurs herzlich willkommen, sie
dürfen spielen oder können bei manchen Übungen auch miteinbezogen werden.\
n \nFr 5x, 13.10.-10.11.2023, 9-10:30 Uhr\nTermine:\n13.10.2023, 09:00 - 10
:30\n20.10.2023, 09:00 - 10:30\n27.10.2023, 09:00 - 10:30\n03.11.2023, 09:0
0 - 10:30\n \n10.11.2023, 09:00 - 10:30\n \nZur Buchung (https://www.vhs.at
/de/k/279660465)\n
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Im
Mittelpunkt des Trainings stehen sowohl die Aktivierung des Beckenbodens,
als auch die Stärkung der Bauch- und Rückenmuskulatur. Es gleicht einseitig
e Haltungen und Verspannungen aus, dehnt und kräftigt alle Muskeln und mach
t den Körper beweglicher.
Babys und Kleinkinder sind in diesem Kurs h
erzlich willkommen, sie dürfen spielen oder können bei manchen Übungen auch
miteinbezogen werden.
Fr 5x, 13.10.-10.11.2023, 9-10:30
Uhr
Termine:
13.10.2023, 09:00 - 10:30
20.10.2023, 09:00
- 10:30
27.10.2023, 09:00 - 10:30
03.11.2023, 09:00 - 10:30
10.11.2023, 09:00 - 10:30
Zur Buchung
CONTACT:josefstadt@vhs.at
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DTSTART:20231013T070000
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