Treffpunkt: Liegewiese, 150m links nach Eingang Hietzinger Tor (Die nähe ste Haltestelle der öffentlichen Verkehrsmittel ist Hietzing (U4, 10, 52, 6 0, 51A, 56A, 56B, 58A)
Wann: Das Training findet jeden F reitag Vormittag um 10 Uhr statt
Bitte informiere dich ü ber kurzfristige Änderungen immer über einen meiner 4 Informationskanäle: I nstagram (mamafit_mit_natascha), Facebook, WhatsApp Gruppe, Telegram Gruppe .
Bei fitmom by Natascha erwartet dich ein rückbildungso rientiertes Ganzkörper-Kraft-Workout mit Fokus auf Beckenboden und Rektusdi astase. Das Training findet ganzjährig outdoor statt. Bitte kleide dich und dein Kind dem Wetter entsprechend und nimm eine Wasserflasche mit. Einstie g jederzeit möglich.
Wer kann teilnehmen: Schwangere; Ju ngmamas mit Kinderwagen, Trage, ohne Kinder; Begleitpersonen/Verwandte/Freu nde (auch Väter)
Kosten: Einzelstunde 15 Euro/ 5er Block 65 Euro/ 10er Block 120 Euro
-> Registriere dich gle ich kostenlos und unverbindlich unter www. fit-mom.at und erhalte alle Infos zu den Trainings
CONTACT:natascha.wondrusch@fit-mom.at X-EXTRAINFO:[preis='1200'][anmeldung='false'] DTSTAMP:20260404T212650 DTSTART:20220422T080000 DTEND:20220422T090000 SEQUENCE:0 RRULE:FREQ=WEEKLY;UNTIL=20240702T000000Z;INTERVAL=1;BYDAY=FR EXDATE:20231229T090000,20240105T090000,20240209T090000,20240531T080000 TRANSP:OPAQUE END:VEVENT END:VCALENDAR