BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//jEvents 2.0 for Joomla//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH BEGIN:VEVENT UID:2c07d7364906dfcbbe0cc8b5bf38ea6c CATEGORIES:12. Bezirk CREATED:19700101T010000 SUMMARY:BOOTCAMP für Frauen beim Autohaus Schönbrunn LOCATION:Autohaus Schönbrunn (1120) DESCRIPTION:BOOTCAMP.mit.Verena - Outdoortraining beim Autohaus Schönbrunn \n \nWann: D as Training findet (grundsätzlich) am Mittwoch von 19:00-20:00 am Abend sta tt.\n Tag kann variieren! (Infos dazu unterhalb).\n \n \n !! ACHTUNG: wenn du noch nie bei mir im Kurs warst bzw. nicht bei mir registriert bist –\n b itte schau auf FACEBOOK (http://www.facebook.com/mamaFIT.mit.verena.kamper)  oder INSTAGRAM (https://www.instagram.com/mamafit.mit.verena) bevor du das erste Mal zum Training kommen willst. Noch besser: registriere dich einmal ig früh genug online bei mir, somit kommst du automatisch in die WhatsApp-G ruppe. HIER entlang zur Registrierung (https://mamafit.at/trainer/verena-ka mper/#anmeldung)\n Bei eventueller KURZFRISTIGER TERMINABSAGE kann ich die Beiträge hier auf BABYMAMAS nicht so schnell entfernen und du würdest vor O rt sein, ohne dass der Kurs stattfindet !!\n \nZusätzlich: kann der Trainin gstag in der Woche variieren und findet nicht immer am Mittwoch statt.\n Ge naue Kursübersicht: bei FB+INSTA (Monatsvorschau) und wird in der Whatsapp- Story und Whatsapp-Gruppe gepostet.\n\n \nTreffpunkt:Wir treffen uns bei de m kleinen Platz vor dem Autohaus. Es ist eine Einbuchtung neben dem Gehweg (direkt beim Steinpodest). Links daneben befindet sich die "Ausfahrt Autoha us" und davon links gelangt man zur Parkgarage.\n Schönbrunner Straße 297\n Ich werde ab ca. 18:50 vor Ort sein.\n!Änderungen vorbehalten!\n\n \nWas:   Du möchtest deine Fitness auf's nächste Level bringen, dann bist du beim B OOTCAMP genau richtig! Wir trainieren vorwiegend mit dem eigenen Körpergewi cht aber auch mit Ringbändern, Therabändern, Trinkflaschen bei HIIT, Tabata , Speedladder, Zirkeltraining und Ähnlichem, … Sollte etwas zum Mitbringen sein, wirst du im Vorhinein darüber informiert.\n \n>> Nur DU bzw. Ma mas, mindestens 10-12 Monate nach Geburt\n >> fitte Schwangere bis SS W 20\n >> generell sportbegeisterte Frauen\n >> Next-Level-Fitn ess (trotzdem noch mit Rückbildungs-Kontext, falls bei dir noch Themen best ehen)\n >> ME-Time (ohne Kinder)\n \nDas Training findet ganzjährig o utdoor bei (fast) jedem Wetter statt. Einstieg ist jederzeit möglich, es ha ndelt sich um ein offenes System und Gruppentraining.\n \nDetails zum jewei ligen Training bekommst du immer zeitgerecht per WhatsApp (0664 4384341), a uf FACEBOOK (http://www.facebook.com/mamaFIT.mit.verena.kamper)  und INSTAG RAM (https://www.instagram.com/mamafit.mit.verena)  zugespielt.\n\n \nKoste n:\n Einzelstunde: 17 €\n 5er Block: 70 €\n 10er Block: 130 €\n Kombi-Block : 130 €\n (A: trainiere 5x bei mir / trainiere 5x bei meiner Kollegin NATAS CHA (http://www.mamafit.at/trainer/natascha-wondrusch) im Schlosspark Schön brunn)\n (B: trainiere 5x bei mir / trainiere 5x bei meiner Kollegin DANI ( http://www.mamafit.at/trainer/daniela-mueller) im Schlosspark Schönbrunn)\n \n \nAKTIONEN:\n **Happy Birthday to you*:\n Komm an deinem Geburtstag zu m amaFIT mit Verena und ich schenke dir deine GRATIS* Trainingsstunde - auf e in sportliches neues Lebensjahr! (*Gültig nur in Verbindung mit einer Kursk arte von mir. Aktion gilt bis auf Weiteres)\n \n \n\n Du kannst auch deine  UNIQA Vitalcoach-Gutscheine und den SVS GESUNDHEITSHUNDERTER bei mir Einlös en oder dich über MyClubs (https://www.myclubs.com/at/de/partner/mamafit-mi t-verena-kamper)  für meine Kurse anmelden!\nIch freue mich auf DICH beim T raining im „next level!\n\n\n \nInformationen und Wissenswertes rund um das Thema Schwangerschaft / Geburt / Ersparnisse… und alle Kurse findest du au f:\nwww.linktr.ee/mamaFIT.mit.verena\n (https://www.linktr.ee/mamaFIT.mit. verena)\nDort kannst du dich auch einmalig online registrieren.\n X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:

BOOTCAMP.mit.Verena - Outdoortraining beim Autohaus Schön brunn 

 

Wann: Das Training findet (grundsätzlich) am Mittwo ch von 19:00-20:00 am Abend statt.
Tag kann variieren! (Infos dazu un terhalb).

 

 

 !! ACHTU NG: wenn du noch nie bei mir im Kurs warst bzw. nicht bei mir registri ert bist –
bitte schau auf  FACEBOOK oder INSTAGRAM bevor du das erste Mal zum Training kommen willst. Noch besser: registriere dich einmalig früh genug online bei mir, somit kommst du automatisch in die WhatsApp-Gruppe. HIER entla ng zur Registrierung
Bei eventueller KURZFRISTIGER TERMINABSAGE k ann ich die Beiträge hier auf BABYMAMAS nicht so schnell entfernen und du w ürdest vor Ort sein, ohne dass der Kurs stattfindet !!

 

Zusätzlich: kann de r Trainingstag in der Woche variieren und findet nicht immer am Mittwoch st att.
Genaue Kursübersicht: bei FB+INSTA (Monatsvorschau) und wird in der Whatsapp-Story und Whatsapp-Gruppe gepostet.

 

Treffpunkt:Wir treffen uns bei dem kleinen Platz vor dem Autohaus. Es ist eine Einbu chtung neben dem Gehweg (direkt beim Steinpodest). Links daneben befindet s ich die "Ausfahrt Autohaus" und davon links gelangt man zur Parkgarage.
Schönbrunner Straße 297
Ich werde ab ca. 18:50 vor Ort sein.

!Änderungen vorbehalten!< /p>

 

Was:   Du möchtest deine Fitness auf's nächste Level bringen, dann bist du beim BOOTCAMP genau richtig! Wir trainie ren vorwiegend mit dem eigenen Körpergewicht aber auch mit Ringbändern, The rabändern, Trinkflaschen bei HIIT, Tabata, Speedladder, Zirkeltraining und Ähnlichem, … Sollte etwas zum Mitbringen sein, wirst du im Vorhinein darübe r informiert.

 

>> Nur DU bzw. Mamas, mindestens 10-12 Monate nach Geburt
>> fitte Schwangere bis SSW 20
>> generell sportbegeist erte Frauen
>> Next-Level-Fitness (trotzdem noch mit Rückbildun gs-Kontext, falls bei dir noch Themen bestehen)
>> ME-Time (ohn e Kinder)

 

Das Training findet ganzjährig outdoor bei (fast) jedem Wetter statt. Einstieg ist jederzeit möglich, es handelt s ich um ein offenes System und Gruppentraining.

 

Details zum jeweiligen Training bekommst du immer zeitgerecht per What sApp (0664 4384341), auf FACEBOOK  und < span class="MsoHyperlink">INSTAGRAM  zugespielt.

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Kosten:
Einzelstunde: 17 €
5er Bl ock: 70 €
10er Block: 130 €
Kombi-Block: 130 €
(A: traini ere 5x bei mir / trainiere 5x bei meiner Kollegin NATASCHA im Schlosspark Schönbrunn)
(B: trainiere 5x bei mir / trainiere 5x bei meiner Kollegin DANI im Schlosspark Schönbrunn)

 

AKTIONEN:
**Happy Birthday t o you*:
Komm an deinem Geburtstag zu mamaFIT mit Verena un d ich schenke dir deine GRATIS* Trainingsstunde - auf ein sportliches neues Lebensjahr! (*Gültig nur in Verbindung mit einer Kurskarte von mir. Aktion gilt bis auf Weiteres)


Du kannst auch deine UNIQA Vitalcoach-G utscheine und den SV S GESUNDHEITSHUNDERTER bei mir Einlösen oder dich über  MyClubs  für me ine Kurse anmelden!

Ich freue mich auf DICH beim Traini ng im „next level!

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Informationen und Wissenswertes rund um das Thema Schwan gerschaft / Geburt / Ersparnisse… und alle Kurse findest du auf:

www.li nktr.ee/mamaFIT.mit.verena

Dort kannst du dich auch einmalig online registrieren.

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