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CATEGORIES:23. Bezirk
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SUMMARY:Rückbildungsgymnastik für Mütter in der Karenz mit Baby (2-8 Monate)
LOCATION:VHS Erlaa\, Puztzendoplergasse 4\, 1230 Wien
DESCRIPTION:Mit den sanften Übungen der Rückbildungsgymnastik wird der Beckenboden gest
 ärkt und Rücken- und Bauchmuskulatur werden trainiert, Entspannungselemente
  tragen zum körperlichen und seelischen Wohlbefinden bei. Daneben gibt die 
 Möglichkeit zum Erfahrungsaustausch mit anderen Müttern mehr Sicherheit in 
 der neuen Lebensphase. Das Baby ist mit dabei! Voraussetzung für die Teilna
 hme: Abklärung mit Arzt bzw. Ärztin.\n \nDie Bezahlung mit AK-Bildungsgutsc
 hein ist möglich. \nDer AK-Gutschein kann telefonisch und kostenfrei unter 
 der Nummer 0800 311 311 bei der Arbeiterkammer Wien bestellt werden.\nInfos
  und Kursbuchung unter 01 89 174 123 302 bzw. erlaa@vhs.at (mailto:erlaa@vh
 s.at) oder direkt unter https://vhs.at/de/k/285667996 (https://vhs.at/de/k/
 285667996)\n
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 estärkt und Rücken- und Bauchmuskulatur werden trainiert, Entspannungseleme
 nte tragen zum körperlichen und seelischen Wohlbefinden bei. Daneben gibt d
 ie Möglichkeit zum Erfahrungsaustausch mit anderen Müttern mehr Sicherheit 
 in der neuen Lebensphase. Das Baby ist mit dabei! Voraussetzung für die Tei
 lnahme: Abklärung mit Arzt bzw. Ärztin.</p><p>&nbsp;</p><p>Die Bezahlung mi
 t AK-Bildungsgutschein ist möglich.&nbsp;</p><p>Der AK-Gutschein kann telef
 onisch und kostenfrei unter der Nummer 0800 311 311 bei der Arbeiterkammer 
 Wien bestellt werden.</p><p>Infos und Kursbuchung unter 01 89 174 123 302 b
 zw.&nbsp;<a href="mailto:erlaa@vhs.at">erlaa@vhs.at</a>&nbsp;oder direkt un
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CONTACT:01 89 174 123 302 oder erlaa@vhs.at
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