Auf der Matte gemeinsam die Welt entdec ken
Kinderyog a ist neben einer wunderbaren Reise nach Fantasia auch eine eine gute Mögli chkeit, sich auszutoben und sich zu entspannen.
Kinderyoga soll die Kinder spielerisch an die Y oga-Übungen heranführen. Es geht dabei nicht um die korrekte Haltung der Po se, sondern um Selbsterfahrung mit dem eigenen Körper und vor allem Spaß an Bewegung. Darüber hinaus werden die Motorik und Konzentrationsfähigkeiten durch Yoga-Posen, Atemübungen und Entspannungsübungen verbessert.
In diesem Kurs wird Yoga durc h Kinderaugen neu definiert. Ich begebe mich zusammen mit den Kindern (im b esten Fall ohne Eltern) gemeinsam auf die Matte und eine Reise durch versch iedene Fantasiewelten.
Die Beg leitperson darf, wenn notwendig im Vorraum warten, damit sie gleich da ist, wenn sie gebraucht wird.
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