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SUMMARY:Online & Live: Rückbildung mit Mama-Baby-Yoga in Hietzing 
LOCATION:ONLINE - 1130 Wien\, Trauttmansdorffgasse 19\,
DESCRIPTION:🤍 MAMA-BABY-YOGAEin liebevoller Raum für Rückbildung, Entspannung & Aus
 tausch mit anderen Mamas.\n✨ MAMA-BABY-YOGA & RÜCKBILDUNG ✨Deine sanfte
  Rückkehr zu Kraft, Balance & Wohlbefinden – gemeinsam mit deinem Baby 
 \n📍 Hietzing & ONLINE🗓 Start Mama-Baby-Yoga: 21. April 2026 (jeden Dien
 stag, 10:00 Uhr)\nSichere dir jetzt deinen Platz – bevor der Kurs startet!🌐
  www.yogavibe.at (https://www.yogavibe.at) Es handelt sich um einen Online-
 Rückbildungskurs live via Zoom mit gelegentlichen LIVE - Treffen im Studio 
 um vor Ort dein Level zu checken und die korrekte Ausführung der Übungen zu
  überprüfen.Dein Beckenboden und deine gesamte Rumpfmuskulatur wird gezielt
  gestärkt um Beschwerden vorzubeugen – ganz bequem von zuhause.\n✔ Live via
  Zoom + jederzeit als Aufzeichnung verfügbar✔ Sanfte, wirksame Übungen für 
 Beckenboden, Bauch, Nacken & Rücken✔ Für jedes Fitnesslevel geeignet✔ E
 instieg jederzeit möglich – auch lange nach der Geburt\nSichere dir jetzt d
 einen Platz und tu deinem Körper nachhaltig etwas Gutes!\nONLINE-TEILNAHME 
 – DEINE VORTEILE:\nKeine Störung der Schlafroutine deines Babys\nÜben in ru
 higer, vertrauter Umgebung\nMaximale Flexibilität im Alltag\nFür wen geeign
 et?\nAb ca. 8 Wochen nach SpontangeburtAb ca. 12 Wochen nach KaiserschnittO
 der später – wenn es sich für dich gut anfühltAuch möglich ohne Baby oder m
 it KrabbelkindPerfekt, wenn du deine Rückbildung nachholen möchtestAktiv mi
 t Baby - Was es dir bringt:zum Beispiel: qualitative Zeit und Spaß mit Dein
 em Baby, Kräftigung der Rumpfmuskulatur, & Unterstützung der Rückbildun
 g (Beckenboden,….)Babyyoga und Lieder für Dein Baby, um seine Entwicklung z
 u fördern und besser zu schlafen... UND nicht zu vergessen: der wichtige Au
 stausch mit anderen Mamas in Hietzing 1130 Wien, Nähe Schönbrunn\n \n
X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:<h2 style="caret-color: #000000; color: #000000;" data-section-id="oxtpa" d
 ata-start="727" data-end="747">🤍 MAMA-BABY-YOGA</h2><p style="caret-color: 
 #000000; color: #000000;" data-start="749" data-end="833">Ein liebevoller R
 aum für&nbsp;<strong data-start="774" data-end="832">Rückbildung, Entspannu
 ng &amp; Austausch mit anderen Mamas</strong>.</p><p style="caret-color: #0
 00000; color: #000000;" data-start="150" data-end="278"><strong data-start=
 "150" data-end="186">✨ MAMA-BABY-YOGA &amp; RÜCKBILDUNG ✨</strong><br data-
 start="186" data-end="189" /><strong data-start="189" data-end="278">Deine 
 sanfte Rückkehr zu Kraft, Balance &amp; Wohlbefinden – gemeinsam mit deinem
  Baby&nbsp;</strong></p><p style="caret-color: #000000; color: #000000;" da
 ta-start="280" data-end="459">📍&nbsp;<strong data-start="283" data-end="304
 ">Hietzing &amp; ONLINE</strong><br data-start="304" data-end="307" />🗓&nbs
 p;<strong data-start="310" data-end="335">Start Mama-Baby-Yoga:</strong>&nb
 sp;21. April 2026 (jeden Dienstag, 10:00 Uhr)</p><div class="" style="white
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 ichere dir jetzt deinen Platz – bevor der Kurs startet!</span></div></div><
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 bildungskurs live via Zoom mit gelegentlichen LIVE - Treffen im Studio um v
 or Ort dein Level zu checken und die korrekte Ausführung der Übungen zu übe
 rprüfen.</div><div><p style="white-space: normal; caret-color: #000000; col
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 te, wirksame Übungen für Beckenboden, Bauch, Nacken &amp; Rücken<br data-st
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 strong>DEINE VORTEILE:</strong></p><p>Keine Störung der Schlafroutine deine
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 gnet?</strong></p><ul style="caret-color: #000000; color: #000000;" data-st
 art="859" data-end="1105"><li data-section-id="5e9tc9" data-start="859" dat
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 " data-end="945">Ab ca.&nbsp;<strong data-start="911" data-end="943">12 Woc
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 tem, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif; 
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 /><span style="caret-color: #0c1014; color: #0c1014; font-family: -apple-sy
 stem, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif;
  font-size: 14px;">zum Beispiel: qualitative Zeit und Spaß mit Deinem Baby,
 &nbsp;</span><br style="caret-color: #0c1014; color: #0c1014; font-family: 
 -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Roboto, Helvetica, Arial, sa
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 1014; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Roboto, H
 elvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px;">Kräftigung der Rumpfmuskulat
 ur, &amp;&nbsp;</span><span style="caret-color: #0c1014; color: #0c1014; fo
 nt-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Roboto, Helvetica
 , Arial, sans-serif; font-size: 14px;">Unterstützung der Rückbildung (Becke
 nboden,….)</span><br style="caret-color: #0c1014; color: #0c1014; font-fami
 ly: -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Roboto, Helvetica, Arial
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  #0c1014; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Robot
 o, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px;">Babyyoga und Lieder für 
 Dein Baby, um seine Entwicklung zu fördern und besser zu schlafen...&nbsp;<
 /span><br style="caret-color: #0c1014; color: #0c1014; font-family: -apple-
 system, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Roboto, Helvetica, Arial, sans-seri
 f; font-size: 14px;" /><span style="caret-color: #0c1014; color: #0c1014; f
 ont-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Roboto, Helvetic
 a, Arial, sans-serif; font-size: 14px;">UND nicht zu vergessen: der wichtig
 e Austausch mit anderen Mamas in Hietzing 1130 Wien, Nähe Schönbrunn</span>
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CONTACT:office@yogavibe.at
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