Wie kann man den Geburtsverlauf positiv beeinflussen?
An meinem Ku
rs nehmen nicht nur Erstgebärende teil, sondern auch viele Frauen, die bere
its Kinder haben und deren Geburten anders verlaufen sind als erhofft.
Der Kurs findet live über Zoom statt, wird aber auch aufgezeichnet. Es ist
daher kein Problem, wenn du nicht live dabei sein kannst oder verspätet ei
nsteigst!
Termine:
Di, 15.9., 9:30-11:30
Mi, 23.9., 9:
30-11:30
Sa, 26.9., 9:30-11:30 (mit Partner*in)
Darum geht
es im Kurs:
Wie kann ich meinem Baby helfen, die optimale Startpositio
n zu finden - schon in der Schwangerschaft, aber auch direkt während der Ge
burt?
Was kann ich gegen schwangerschaftsbedingte Schmerzen tun?
Durch welche Positionen und Bewegungen kann ich den Geburtsverlauf positiv
beeinflussen und welche können nachteilig sein?
Warum sollte ich meine
n Beckenboden schon jetzt trainieren und wie funktioniert das?
Wie läu
ft eine Geburt ab?
Was hat es mit der richtigen Atmung auf sich?
Wie bewegt sich das Kind durch das Becken?
Was tun bei Beckenendlage o
der Sternguckern?
Warum ist es wichtig, als gebärende Person gut infor
miert zu sein?
Wie kann ich mithelfen, Geburtsverletzungen vorzubeugen
?
Wie setze ich meinen Körper während der Geburt optimal ein?
Wie
kann mich mein/e Partner*in bestmöglich unterstützen?
Wie gestalte ic
h die Geburt aktiv mit, statt mich passiv entbinden zu lassen?
Was kan
n ich selbst oder mein/e Partner*in gegen den Wehenschmerz tun?
Was is
t nach der Geburt wichtig für meinen Körper?
All das und mehr besprec hen wir in diesem Kurs. Er kann und soll die Geburtsvorbereitung mit einer Hebamme keineswegs ersetzen, ist aber eine sinnvolle Ergänzung dazu. Ich ha be als Physiotherapeutin einschlägige Fortbildungen absolviert, eng mit Heb ammen zusammengearbeitet, einige Geburten im beruflichen Kontext miterlebt (Krankenhaus, Hausgeburt) und zwei eigene Kinder geboren (Krankenhaus, Gebu rtshaus).
Die Teilnahme ist ab der 13. Schwangerschaftswoche möglich.
Der dritte Termin sollte am besten mit Partner*in besucht werden, ist aber
auch mit einer anderen Begleitperson oder notfalls alleine möglich. E
s dürfen nur Schwangere teilnehmen, dies ist keine Fortbildung!
Die Kosten von € 108 beziehen sich auf den gesamten Kurs, nicht pro Termin.