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CATEGORIES:6. Bezirk
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SUMMARY:SCHWANGERSCHAFTSGYMNASTIK
LOCATION:LYMA - Loquaiplatz 12/1\, 1060 Wien
DESCRIPTION:Fit in der Schwangerschaft Du warst vor der Schwangerschaft immer sportlich
  und weißt nicht, was du jetzt die nächsten Monate machen sollst? Du bist e
 igentlich immer schon ein Sportmuffel gewesen, möchtest jetzt aber in der S
 chwangerschaft etwas für deinen Körper tun?\n\nUnser Schwangerschaftsgymnas
 tik Kurs in Wien ist für beide Frauentypen genau das richtige und bereitet 
 ideal auf die Geburt vor. Unsere Trainerin Magdalena Mittler verfügt über j
 ahrelange Erfahrung als Hebamme und gestaltet jede Übung mit unterschiedlic
 hen Schwierigkeitsstufen, sodass sowohl für die passionierte Sportlerin als
  auch für die Sporteinsteigerin das richtige dabei ist. Das pränatale Train
 ing zielt auf die Kräftigung der Körperpartien ab, die für die Geburt und d
 ie Zeit danach stark sein müssen, und die Entspannung der Partien, die durc
 h die Schwangerschaft belastet werden.\n\nAufgelockert durch kurze Yoga-, G
 ymnastik- und Atemübungen stärkt unser Fitnesstraining für Schwangere nicht
  nur den ganzen Körper, sondern macht auch Spaß.\nAltersgruppe:\nSchwangere
  (empfohlen ab der 16 Woche) \nTermine:\nMontag 19.11.| 26.11.| 03.12.| 10.
 12.| 17.12.| 07.01.| 14.01. & 21.01.2019\nTerminänderungen vorbehalten.
 \n\nAnmeldung unter office@lyma.at (mailto:office@lyma.at)\nWeitere Informa
 tionen findest du hier. (https://www.lyma.at/erwachsene/bewegung-koerperbew
 usstsein/schwangerschaftsgymnastik/)\n\nBild: (c) Syda Productions/ Shutter
 stock.com\n
X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:<h1 class="subtitle">Fit in der Schwangerschaft </h1><p>Du warst vor der Sc
 hwangerschaft immer sportlich und weißt nicht, was du jetzt die nächsten Mo
 nate machen sollst? Du bist eigentlich immer schon ein Sportmuffel gewesen,
  möchtest jetzt aber in der Schwangerschaft etwas für deinen Körper tun?<br
  /><br />Unser Schwangerschaftsgymnastik Kurs in Wien ist für beide Frauent
 ypen genau das richtige und bereitet ideal auf die Geburt vor. Unsere Train
 erin Magdalena Mittler verfügt über jahrelange Erfahrung als Hebamme und ge
 staltet jede Übung mit unterschiedlichen Schwierigkeitsstufen, sodass sowoh
 l für die passionierte Sportlerin als auch für die Sporteinsteigerin das ri
 chtige dabei ist. Das pränatale Training zielt auf die Kräftigung der Körpe
 rpartien ab, die für die Geburt und die Zeit danach stark sein müssen, und 
 die Entspannung der Partien, die durch die Schwangerschaft belastet werden.
 <br /><br />Aufgelockert durch kurze Yoga-, Gymnastik- und Atemübungen stär
 kt unser Fitnesstraining für Schwangere nicht nur den ganzen Körper, sonder
 n macht auch Spaß.</p><p><strong>Altersgruppe</strong>:<br />Schwangere (em
 pfohlen ab der 16 Woche) </p><p><strong>Termine:<br /></strong>Montag 19.11
 .| 26.11.| 03.12.| 10.12.| 17.12.| 07.01.| 14.01. &amp; 21.01.<span class="
 s1">2019<br /></span>Terminänderungen vorbehalten.<br /><br />Anmeldung unt
 er <a href="mailto:office@lyma.at">office@lyma.at</a><br />Weitere Informat
 ionen findest du <a href="https://www.lyma.at/erwachsene/bewegung-koerperbe
 wusstsein/schwangerschaftsgymnastik/">hier.</a></p><p><img src="https://bab
 ymamas.at/images/Syda_Productions_Shutterstockcom_Kopie.jpg" width="1945" h
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CONTACT:office@lyma.at | 01 9093359
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