BUGGYWORKS
Fit mit Baby und Buggy im Park, Sommerblock 24.4. bis 26.6.2019
Nichts wirkt so ausgleichend auf Eltern und Kind, als gemeinsam im Freien zu sein. In dieser Outdoor-Tr ainingseinheit sind wir gemeinsam im schönen Türkenschanz Park (Wien Währin g, 18. Bezirk) unterwegs.
Diese Unterrichtseinheit wird seit 2012 von Bea Hasler (Obfrau Muki Sport) selbst unterrichtet. Als Sportlerin und Mut ter von 3 Kindern mit mehr als 5 Jahren Unterrichtserfahrung, wird diese Ei nheit mit sehr viel Versiertheit und Spitzengefühl für die persönlichen Bed ürfnisse der TeilnehmerInnen nach spiraldynamischen Prinzipien unterrichtet . Ein hochqualitatives Bewegungsangebot bei dem besonderes Augenmerk auf di e korrekte Ausführung der Übungen gelegt wird und eine schöne Möglichkeit, die gemeinsame Mutter-Kind oder Papa-Kind Zeit aktiv zu gestalten!
Ablauf: Wir wärmen im raschen Schritt mit Kinderwagen auf un
d bauen dabei verschiedene Stationen zur Kräftigung und Mobilisation ein, b
ei denen wir Thera Bänder, Parkbänke und Ähnliches miteinbeziehen (je nach
Wetter), bevor wir die Stunde im Kreis um eine Spieldecke für die Kinder mi
t Dehnungs- und Aufrichtungs- Übungen und einer freien Wirbelsäule beenden.
Mitzubringen: Sonnenschutz, Regenschutz für Kinderw
agen, Regenjacke, Trinkflasche
Treffpunkt: Eingang Ec
ke Hasenauerstr./Gregor Mendl Str.
Kosten: Block 24. 4. bis 26.6.: 90 Euro, Einzelstunde 15 Euro
CONTACT:069917130193 X-EXTRAINFO:[preis='900'][anmeldung='true'] DTSTAMP:20260424T164841 DTSTART:20190605T073000 DTEND:20190605T083000 SEQUENCE:0 TRANSP:OPAQUE END:VEVENT END:VCALENDAR