DAS Outdoor-Workout für Jungmamas & Schwangere find et nun auch in Klosterneuburg (und St. Andrä-Wördern) stat t. Wir trainieren Beckenboden-schonend, arbeiten an einer starken Mitte und Stabilität und lassen "Problemzonen von Mamas", wie z.B. Beschwerden im Rü cken, erst gar nicht aufkommen.
WANN findet ma
maFIT mit Nina in Klosterneuburg statt?
Jeden Donnerstag, von 9.30 - 1
0.30 Uhr
WO findet mamaFIT mit Nina statt?
In der Klosterneuburger Au (vom Happyland Richtung Strandbad, vorbei an B
MX-Bahn)
WO ist der Treffpunkt?
Parkplatz Happy
land
Da wir im Freien trainieren, ist es kein Problem den vorgegenen S
icherheitsabstand einzuhalten.
Bei welchem Wetter findet mamaFI
T mit Nina statt?
Bei JEDEM!! Wir trainieren ganzjährig im Fre
ien!
WAS wird trainiert?
Wir krä
ftigen mit gezielten BodyWeight-Übungen, die individuell auf das jeweilige
Fitnesslevel angepasst werden, unseren gesamten Körper. Der Fokus liegt auf
einer starken Core-/Bauchmuskulatur, dem Beckenboden, aber auch Rücken, Ar
me, Beine und Gesäß kommen bei jedem Training auf ihre Kosten.
Was brauche ich um teilnehmen zu können?
Sportgewand & Sportschuhe
Was soll ich mitbringen?
Gute Laune & etwas z
u trinken.
Registriere dich gleich unverbindlich und ve
rpasse keine News!
Weitere Infos zu mamaFIT mit Nina in Klosterneubur g und St. Andrä-Wördern findest du auf der Website www.mamafit.at/trainer/nina-zadina-ben edikt
Bei Fragen stehe ich dir gerne zur Verfügung: nina.zadina-benedikt@mamafit.at
Ich freue mich auf dich und dein Baby!
Liebe Grüße,
Nina