Dieses Online-Training e ignet sich perfekt für Schwangere und (Jung)Mamas.

E uer Wohlbefinden und eure Gesundheit stehen bei diesem Workout im Vordergru nd. Neben der körperlichen Stärkung sollt ihr euch nach der Einheit auch me ntal und sozial gestärkt fühlen.

Denn, wenn es der Mama/dem Papa rund um gut geht, kannst du alles schaffen – für dich und für die Familie.

Normalerweise findet das Training jeden Mittwoch von 10-1 1 Uhr im Schlosspark in Schönbrunn statt. Wir treffen uns beim Eingang Meidlinger Tor - ca. 150m links in den Park rein auf Höhe WC P avillion.

Auf Grund der COVID-19 Verordnung dürfen w ir aber im Moment leider keinen Outdoor-Sportkurs anbieten . Deshalb steigen wir auf ONLINE-LIVE-SESSION um. Registriere dich gleich kostenlos bzw. melde dich unter magdalena.schedl@mamafi t.at um den Zugangslink zum Zoom-Meeting und virtuellen Trainingsraum z u erhalten.

Kurssystem ist offen, das heißt, du als (werdende) Mama, Papa kannst jederzeit unverbindlich kommen und ins Gruppentraining< /strong> einsteigen.

Um auf dem Laufenden zu bleiben ist eine Registr ierung auf www.mam afit.at/trainer/magdalena-schedl von Vorteil - dann erhältst du Trainin gsrelevante Informationen direkt auf dein Handy bzw. per E-mail.

Eine Online-Schnupperstunde kostet einmalig 5 Euro, jede weitere Einzelstunde k ostet 15 Euro, 5er oder 10er Blockkarten kann man im Kurs selbst erwerben o der per mail bestellen und Betrag überweisen. Sie sind ein Jahr gültig und übertragbar. (Preise 65 Euro, 120 Euro)

Ich freu mich auf dich!

Magdalena