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SUMMARY:PREKANGA für Schwangere in Mauer
LOCATION:Endresstraße 59c\, 1230 Wien
DESCRIPTION:PreKanga - Fit und gut gelaunt - vom ersten bis zum letzten Tag Deiner Schw
 angerschaft!Als selber immer sehr aktive 4fach-Mama kann ich nur bestätigen
 , dass sportliche Betätigung den Schwangerschaftsverlauf sehr positiv unter
 stützen kann. \n Deine Schwangerschaft ist eine ganz besondere Zeit, und ic
 h möchte Dich gerne dabei begleiten!\nPreKanga ist genau auf Deine Bedürfni
 sse als werdende Mama abgestimmt und wird ausschließlich von Hebammen, Gynä
 kologinnen und Kangatrainerinnen mit entsprechender Zusatzqualifikation in 
 Kooperation mit einer Hebamme oder Geburtsklinik unterrichtet. Myofascial r
 elease mit Rollen und Bällen hilft dir, Verspannungen zu lösen. \nIch achte
  natürlich darauf, Deinen Beckenboden auf die bevorstehende Entbindung vorz
 ubereiten.\n\nPreKanga ist ein Ganzkörper-Workout mit hohem Spaßfaktor. \nD
 ein persönlicher Level wird an Dein Stadium der Schwangerschaft angepasst u
 nd macht Dich und Dein Baby fit für die Geburt und den Start ins gemeinsame
  Leben.\n\nTrainingsort: Soziales Zentrum Mauer Endresstraße 59c, linker Ei
 ngang\n\nAnmeldung für ein unverbindliches Schnuppertraining (GRATIS für Ba
 bymamas) & weitere Infos:\nbrigitta@kangatraining.at\noder Anmeldung Ka
 nga mit Brigitta (https://www.kangatraining.info/at_de/instructor/BrigittaF
 riedl/booking/681)Ich freue mich auf Dich!\n\nLet's PreKanga!\nDeine Brigit
 ta ps: PREKANGA auch MITTWOCHS um 19.00 im St. Josef Krankenhaus, Auhofstr.
  189, 1130 Wien\n\nFür Schwangere sind ebenfalls meine OUTDOOR-Vormittagsku
 rse am Mo, Di & Fr geeignet:\nMontag 9.30 KangaMIX im Maxingpark/Schönb
 runn\nDienstag 9.30 KangaMIX in Alterlaa (Liesingbachradweg)\nFreitag 9.30 
 Nordickanga Lainzer Tiergarten
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 >Als selber immer sehr aktive 4fach-Mama kann ich nur bestätigen, dass spor
 tliche Betätigung den Schwangerschaftsverlauf sehr positiv unterstützen kan
 n. <span class="fxk3tzhb b2rh1bv3 gh55jysx m8h3af8h ewco64xe kjdc1dyq ms56k
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 rschaft ist eine ganz besondere Zeit, und ich möchte Dich gerne dabei begle
 iten!</div><div class="l7ghb35v kjdc1dyq kmwttqpk gh25dzvf jikcssrz"><br />
 PreKanga ist genau auf Deine Bedürfnisse als werdende Mama abgestimmt und w
 ird ausschließlich von Hebammen, Gynäkologinnen und Kangatrainerinnen mit e
 ntsprechender Zusatzqualifikation in Kooperation mit einer Hebamme oder Geb
 urtsklinik unterrichtet.</div><div class="l7ghb35v kjdc1dyq kmwttqpk gh25dz
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 z">Myofascial release mit Rollen und Bällen hilft dir, Verspannungen zu lös
 en. <br />Ich achte natürlich darauf, Deinen Beckenboden auf die bevorstehe
 nde Entbindung vorzubereiten.<br /><br /></div><div class="l7ghb35v kjdc1dy
 q kmwttqpk gh25dzvf jikcssrz">PreKanga ist ein Ganzkörper-Workout mit hohem
  Spaßfaktor. <br />Dein persönlicher Level wird an Dein Stadium der Schwang
 erschaft angepasst und macht Dich und Dein Baby fit für die Geburt und den 
 Start ins gemeinsame Leben.<br /><br /></div><div class="l7ghb35v kjdc1dyq 
 kmwttqpk gh25dzvf jikcssrz">Trainingsort: <strong>Soziales Zentrum Mauer</s
 trong> Endresstraße 59c, linker Eingang<br /><br /></div><div class="l7ghb3
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 chnuppertraining (GRATIS für Babymamas) &amp; weitere Infos:<br />brigitta@
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 ><br />Let's PreKanga!<br />Deine Brigitta</div><div class="l7ghb35v kjdc1d
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 k gh25dzvf jikcssrz">ps: PREKANGA auch MITTWOCHS um 19.00 im St. Josef Kran
 kenhaus, Auhofstr. 189, 1130 Wien<br /><br />Für Schwangere sind ebenfalls 
 meine OUTDOOR-Vormittagskurse am Mo, Di &amp; Fr geeignet:<br />Montag 9.30
  KangaMIX im Maxingpark/Schönbrunn<br />Dienstag 9.30 KangaMIX in Alterlaa 
 (Liesingbachradweg)<br />Freitag 9.30 Nordickanga Lainzer Tiergarten</div>
CONTACT:https://www.kangatraining.info/at_de/instructor/BrigittaFriedl/booking/681
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