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CATEGORIES:9. Bezirk
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SUMMARY:NINA BEWEGT FRAUEN, Bootcamp
LOCATION:Donaukanal\, U4 Rossauerlände
DESCRIPTION:NINA BEWEGT FRAUEN\nBOOTCAMP für Sportliche Mamas \n \nBei meinen abendlich
 en Bootcamps geht es nur um dich!\nPower dich so richtig aus, lade deine Ba
 tterien an der frischen Luft wieder auf und hole dir einen Energie-Kick für
  deinen Alltag.\n\nWillkommen sind alle Mamas ab ca. 8 Monate nach der letz
 ten Geburt!!\n\nIMMER MONTAG & MITTWOCH\n19.30 - 20.30 Uhr\nU4 Rossauer
 lände \nUNTEN AM DONAUKANAL, bei Ballkäfig\n\nHier sind alle Frauen herzlic
 h willkommen, die sich selbst  herausfordern möchten und ihre sportlichen G
 renzen verschieben wollen. \n\nWir nutzen überwiegend unser eigenes Körperg
 ewicht und bauen in das Training alles ein, was unsere Route uns zur Verfüg
 ung stellt: Bänke, Stufen, Geländer etc.\n\nEgal ob Tabata, HIIT, Zirkeltra
 ining oder klassisches Hypertrophie-Workout, ich bringe euch zum Schwitzen 
 und sorge auch bei Temperaturen um 0°C dafür, dass euch nicht kalt wird.\n\
 nDas Bootcamp findet ganzjährig jeden MONTAG und MITTWOCH, bei jedem Wetter
 , von 19.30 - 20.30 Uhr im Freien statt. \n\nAuch bei meinem Bootcamp setze
  ich auf Flexibilität: es ist keine Voranmeldung nötig. Du kommst einfach z
 um Treffpunkt - und los geht's. Solltest du eine Blockkarte von mir haben, 
 verfallen keine Einheiten, wenn du es nicht zum Training schaffst. Bring bi
 tte etwas zu Trinken mit.\n\nInfos: www.ninabewegt.com (https://www.ninabew
 egt.com)\nFragen: nina.zadina-benedikt@ninabewegt.com (mailto:nina.zadina-b
 enedikt@ninabewegt.com)\n\nBitte registriere dich einmal vorab unter www.ni
 nabewegt.com\n \n
X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:<h2 class="western"><span style="color: #000000;"><span style="font-family:
  Verdana, sans-serif;"><span style="font-size: small;">NINA BEWEGT FRAUEN<b
 r />BOOTCAMP für Sportliche Mamas <br /></span></span></span></h2><p>&nbsp;
 </p><p><span style="color: #000000;"><span style="font-family: Verdana, san
 s-serif;"><span style="font-size: small;">Bei meinen abendlichen Bootcamps 
 geht es nur um dich!<br />Power dich so richtig aus, lade deine Batterien a
 n der frischen Luft wieder auf und hole dir einen Energie-Kick für deinen A
 lltag.<br /><br />Willkommen sind alle Mamas ab ca. 8 Monate nach der letzt
 en Geburt!!<br /><br />IMMER MONTAG &amp; MITTWOCH<br />19.30 - 20.30 Uhr<b
 r />U4 Rossauerlände <br />UNTEN AM DONAUKANAL, bei Ballkäfig<br /><br />Hi
 er sind alle Frauen herzlich willkommen, die sich selbst&nbsp; herausforder
 n möchten und ihre sportlichen Grenzen verschieben wollen.&nbsp;<br /><br /
 >Wir nutzen überwiegend unser eigenes Körpergewicht und bauen in das Traini
 ng alles ein, was unsere Route uns zur Verfügung stellt: Bänke, Stufen, Gel
 änder etc.<br /><br />Egal ob Tabata, HIIT, Zirkeltraining oder klassisches
  Hypertrophie-Workout, ich bringe euch zum Schwitzen und sorge auch bei Tem
 peraturen um 0°C dafür, dass euch nicht kalt wird.<br /><br />Das Bootcamp 
 findet ganzjährig jeden MONTAG und MITTWOCH, bei jedem Wetter, von 19.30 - 
 20.30 Uhr im Freien statt. <br /><br />Auch bei meinem Bootcamp setze ich a
 uf Flexibilität: es ist keine Voranmeldung nötig. Du kommst einfach zum Tre
 ffpunkt - und los geht's. Solltest du eine Blockkarte von mir haben, verfal
 len keine Einheiten, wenn du es nicht zum Training schaffst. Bring bitte et
 was zu Trinken mit.<br /><br />Infos: <a href="https://www.ninabewegt.com">
 www.ninabewegt.com</a><br />Fragen: <a href="mailto:nina.zadina-benedikt@ni
 nabewegt.com">nina.zadina-benedikt@ninabewegt.com</a><br /><br />Bitte regi
 striere dich einmal vorab unter www.ninabewegt.com</span></span></span></p>
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CONTACT:Mag. Nina Zadina-Benedikt
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