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CATEGORIES:23. Bezirk
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SUMMARY:Rückbildungsgymnastik für Mütter in der Karenz (2-8 Monate) mit Baby
LOCATION:VHS Erlaa\, Puztzendoplergasse 4\, 1230 Wien
DESCRIPTION:Mit den sanften Übungen der Rückbildungsgymnastik wird der Beckenboden gest
 ärkt und Rücken- und Bauchmuskulatur werden trainiert, Entspannungselemente
  tragen zum körperlichen und seelischen Wohlbefinden bei. Daneben gibt die 
 Möglichkeit zum Erfahrungsaustausch mit anderen Müttern mehr Sicherheit in 
 der neuen Lebensphase. Das Baby ist mit dabei! Voraussetzung für die Teilna
 hme: Abklärung mit Arzt bzw. Ärztin.\nDie Bezahlung mit AK-Bildungsgutschei
 n ist möglich. Der AK-Gutschein kann telefonisch und kostenfrei unter der N
 ummer 0800 311 311 bei der Arbeiterkammer Wien bestellt werden.\nInfos und 
 Kursbuchung unter 01 89 174 123 302 bzw. erlaa@vhs.at (mailto:erlaa@vhs.at)
  oder direkt unter https://vhs.at/de/k/285667986 (https://vhs.at/de/k/28566
 7986)\n
X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:<p style="text-align: justify;">Mit den sanften Übungen der Rückbildungsgym
 nastik wird der Beckenboden gestärkt und Rücken- und Bauchmuskulatur werden
  trainiert, Entspannungselemente tragen zum körperlichen und seelischen Woh
 lbefinden bei. Daneben gibt die Möglichkeit zum Erfahrungsaustausch mit and
 eren Müttern mehr Sicherheit in der neuen Lebensphase. Das Baby ist mit dab
 ei! Voraussetzung für die Teilnahme: Abklärung mit Arzt bzw. Ärztin.</p><p 
 style="text-align: justify;">Die Bezahlung mit AK-Bildungsgutschein ist mög
 lich.&nbsp;Der&nbsp;AK-Gutschein kann telefonisch und kostenfrei unter der 
 Nummer 0800 311 311 bei der Arbeiterkammer Wien bestellt werden.</p><p>Info
 s und Kursbuchung unter 01 89 174 123 302 bzw. <a href="mailto:erlaa@vhs.at
 ">erlaa@vhs.at</a>&nbsp;oder direkt unter&nbsp;<a href="https://vhs.at/de/k
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CONTACT:01 89 174 123 302 oder erlaa@vhs.at
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