Rückbildungsgymnastik für Frauen in der Karenz (2-8 Monate)
2025-03-03 09:00 - 10:00 | VHS Erlaa, Putzendoplergasse 4, 1230 Wien
Mit den sanften Übungen der Rückbildungsgymnastik wird der Beckenboden gestärkt und die Rücken- und Bauchmuskulatur trainiert. Entspannungselemente tragen zum körperlichen und seelischen Wohlbefinden bei. Zusätzlich gibt die Möglichkeit zumErfahrungsaustausch mit anderen Müttern mehr Sicherheit in der neuen Lebensphase. Voraussetzung für die Teilnahme: Abklärung mit Arzt bzw. Ärztin.

Die Bezahlung mit AK-Bildungsgutschein ist möglich.

Der AK-Gutschein kann telefonisch und kostenfrei unter der Nummer 0800 311 311 bei der Arbeiterkammer Wien bestellt werden.
