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CATEGORIES:23. Bezirk
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SUMMARY:Mummy & Me Yoga (2-12 Monate)
LOCATION:VHS Mauer (Speisinger Straße 256\, 1230 Wien)
DESCRIPTION:<p>Dieser Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihr Baby (bis etwa 12 Monate) 
 dabei zu haben und mit einzubeziehen, während Sie etwas für sich selbst tun
 . In Verbindung mit gezielter Atmung trainieren die Körperübungen (Asanas) 
 des Hatha Yoga die Beweglichkeit, Kraftausdauer, Koordination, Haltung und 
 das Gleichgewicht. Durch die Konzentration auf die jeweilige Übung kommen a
 uch die Gedanken zur Ruhe. Die Asanas orientieren sich an den Bedürfnissen 
 der Teilnehmer*innen.</p>
CONTACT:https://www.vhs.at/de/k/285708472
X-EXTRAINFO:[preis='4900'][anmeldung='true']
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