Kinderyoga
2025-03-03 14:00 - 15:00 | Mollgasse 11-13, 1180 Wien
Auf der Matte gemeinsam die Welt entdecken

Kinderyoga ist neben einer wunderbaren Reise nach Fantasia auch eine eine gute Möglichkeit, sich auszutoben und sich zu entspannen.

Kinderyoga soll die Kinder spielerisch an die Yoga-Übungen heranführen. Es geht dabei nicht um die korrekte Haltung der Pose, sondern um Selbsterfahrung mit dem eigenen Körper und vor allem Spaß an Bewegung. Darüber hinaus werden die Motorik und Konzentrationsfähigkeiten durch Yoga-Posen, Atemübungen und Entspannungsübungen verbessert.

In diesem Kurs wird Yoga durch Kinderaugen neu definiert. Ich begebe mich zusammen mit den Kindern (im besten Fall ohne Eltern) gemeinsam auf die Matte und eine Reise durch verschiedene Fantasiewelten.

Die Begleitperson darf, wenn notwendig im Vorraum warten, damit sie gleich da ist, wenn sie gebraucht wird.
