BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//jEvents 2.0 for Joomla//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
BEGIN:VEVENT
UID:ec0ad64998c124a525314eaede614a39
CATEGORIES:18. Bezirk
CREATED:20260406T132727
SUMMARY:👶 Dynamisches Mama-Baby Yoga & Rückbildung (DEU)
LOCATION:Ferrogasse 9 1180 Wien
DESCRIPTION:Willkommen zu unserem dynamischen Mama-Baby-Yogakurs – ein unterstützender 
 und belebender Raum, speziell für Mütter in der späteren Wochenbettzeit.\nD
 a dein Körper bereits begonnen hat zu heilen und wieder Kraft aufzubauen, b
 ietet dieser Kurs etwas herausforderndere und dynamischere Übungen, die gez
 ielt auf die Bedürfnisse des Körpers nach der Geburt abgestimmt sind. Im Fo
 kus stehen der Beckenboden, die Körpermitte (inklusive Rektusdiastase) und 
 der Rücken – Bereiche, die wir stärken, um dich in dieser aktiveren Phase d
 es Mutterseins zu unterstützen.\nDieser Kurs ist ideal für Mamas mit Babys,
  die bereits mobil, aber noch nicht laufend sind, und er ist für alle Level
  geeignet – Yoga-Vorerfahrung ist nicht notwendig. Wir möchten einen warmen
 , offenen Raum schaffen, in dem du dich bewegen, deinen Körper neu spüren u
 nd dich mit anderen Müttern austauschen kannst.\nDu bist auch herzlich will
 kommen, ohne dein Baby teilzunehmen, wenn du dir ein Rückbildungs-Yogaerleb
 nis wünschst, das auf diese Phase abgestimmt ist.\nBitte hole dir das OK vo
 n deiner Ärztin oder deinem Arzt, bevor du dich für den Kurs anmeldest.\nHi
 nweis: Der Kurs findet auf Deutsch statt.\n
X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:<p style="box-sizing: border-box; border: 0px solid #e0e0e0; margin: 0px 0p
 x 12px; padding: 0px; color: #141414; font-family: ui-sans-serif, system-ui
 , sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol', 'No
 to Color Emoji'; font-size: medium;"><span style="box-sizing: border-box; b
 order: 0px solid #e0e0e0; margin: 0px; padding: 0px; font-weight: bold;">Wi
 llkommen zu unserem dynamischen Mama-Baby-Yogakurs</span>&nbsp;– ein unters
 tützender und belebender Raum, speziell für Mütter in der späteren Wochenbe
 ttzeit.</p><p style="box-sizing: border-box; border: 0px solid #e0e0e0; mar
 gin: 0px 0px 12px; padding: 0px; color: #141414; font-family: ui-sans-serif
 , system-ui, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI S
 ymbol', 'Noto Color Emoji'; font-size: medium;">Da dein Körper bereits bego
 nnen hat zu heilen und wieder Kraft aufzubauen, bietet dieser Kurs etwas&nb
 sp;<span style="box-sizing: border-box; border: 0px solid #e0e0e0; margin: 
 0px; padding: 0px; font-weight: bold;">herausforderndere und dynamischere Ü
 bungen</span>, die gezielt auf die Bedürfnisse des Körpers nach der Geburt 
 abgestimmt sind. Im Fokus stehen der&nbsp;<span style="box-sizing: border-b
 ox; border: 0px solid #e0e0e0; margin: 0px; padding: 0px; font-weight: bold
 ;">Beckenboden</span>, die&nbsp;<span style="box-sizing: border-box; border
 : 0px solid #e0e0e0; margin: 0px; padding: 0px; font-weight: bold;">Körperm
 itte (inklusive Rektusdiastase)</span>&nbsp;und der&nbsp;<span style="box-s
 izing: border-box; border: 0px solid #e0e0e0; margin: 0px; padding: 0px; fo
 nt-weight: bold;">Rücken</span>&nbsp;– Bereiche, die wir stärken, um dich i
 n dieser aktiveren Phase des Mutterseins zu unterstützen.</p><p style="box-
 sizing: border-box; border: 0px solid #e0e0e0; margin: 0px 0px 12px; paddin
 g: 0px; color: #141414; font-family: ui-sans-serif, system-ui, sans-serif, 
 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol', 'Noto Color Emoji
 '; font-size: medium;">Dieser Kurs ist ideal für Mamas mit Babys, die berei
 ts&nbsp;<span style="box-sizing: border-box; border: 0px solid #e0e0e0; mar
 gin: 0px; padding: 0px; font-weight: bold;">mobil, aber noch nicht laufend<
 /span>&nbsp;sind, und er ist für alle Level geeignet –&nbsp;<span style="bo
 x-sizing: border-box; border: 0px solid #e0e0e0; margin: 0px; padding: 0px;
  font-weight: bold;">Yoga-Vorerfahrung ist nicht notwendig</span>. Wir möch
 ten einen warmen, offenen Raum schaffen, in dem du dich bewegen, deinen Kör
 per neu spüren und dich mit anderen Müttern austauschen kannst.</p><p style
 ="box-sizing: border-box; border: 0px solid #e0e0e0; margin: 0px 0px 12px; 
 padding: 0px; color: #141414; font-family: ui-sans-serif, system-ui, sans-s
 erif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol', 'Noto Color
  Emoji'; font-size: medium;">Du bist auch herzlich willkommen,&nbsp;<span s
 tyle="box-sizing: border-box; border: 0px solid #e0e0e0; margin: 0px; paddi
 ng: 0px; font-weight: bold;">ohne dein Baby</span>&nbsp;teilzunehmen, wenn 
 du dir ein Rückbildungs-Yogaerlebnis wünschst, das auf diese Phase abgestim
 mt ist.</p><p style="box-sizing: border-box; border: 0px solid #e0e0e0; mar
 gin: 0px 0px 12px; padding: 0px; color: #141414; font-family: ui-sans-serif
 , system-ui, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI S
 ymbol', 'Noto Color Emoji'; font-size: medium;">Bitte hole dir das&nbsp;<sp
 an style="box-sizing: border-box; border: 0px solid #e0e0e0; margin: 0px; p
 adding: 0px; font-weight: bold;">OK von deiner Ärztin oder deinem Arzt</spa
 n>, bevor du dich für den Kurs anmeldest.</p><p style="box-sizing: border-b
 ox; border: 0px solid #e0e0e0; margin: 0px 0px 12px; padding: 0px; color: #
 141414; font-family: ui-sans-serif, system-ui, sans-serif, 'Apple Color Emo
 ji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol', 'Noto Color Emoji'; font-size: me
 dium;"><span style="box-sizing: border-box; border: 0px solid #e0e0e0; marg
 in: 0px; padding: 0px; font-weight: bold;">Hinweis:</span>&nbsp;Der Kurs fi
 ndet auf&nbsp;<span style="box-sizing: border-box; border: 0px solid #e0e0e
 0; margin: 0px; padding: 0px; font-weight: bold;">Deutsch</span>&nbsp;statt
 .</p>
CONTACT:https://www.beyourmuse.at/stundenplan
X-EXTRAINFO:[preis='1200'][anmeldung='true']
DTSTAMP:20260417T150851
DTSTART:20260427T090000
DTEND:20260427T100000
SEQUENCE:0
TRANSP:OPAQUE
END:VEVENT
END:VCALENDAR