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CATEGORIES:14. Bezirk
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SUMMARY:Rückbildungsgymnastik (mit dem Baby, 2-8 Monate)
LOCATION:VHS Penzing\, Hütteldorfer Straße 112\, 1140 Wien
DESCRIPTION:Mit den sanften Übungen der Rückbildungsgymnastik wird der Beckenboden gest
 ärkt und die Rücken- und Bauchmuskulatur trainiert. Entspannungselemente tr
 agen zum körperlichen und seelischen Wohlbefinden bei. Zusätzlich gibt die 
 Möglichkeit zum Erfahrungsaustausch mit anderen Müttern mehr Sicherheit in 
 der neuen Lebensphase. Voraussetzung für die Teilnahme: Abklärung mit Arzt 
 bzw. Ärztin.\nDieser Kurs beinhaltet 7 Termine und kostet insgesamt 58,- Eu
 ro. Nähere Informationen unter https://www.vhs.at/de/k/276763268 (https://w
 ww.vhs.at/de/k/276763268)\n
X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:<p>Mit den sanften Übungen der Rückbildungsgymnastik wird der Beckenboden g
 estärkt und die Rücken- und Bauchmuskulatur trainiert. Entspannungselemente
  tragen zum körperlichen und seelischen Wohlbefinden bei. Zusätzlich gibt d
 ie Möglichkeit zum Erfahrungsaustausch mit anderen Müttern mehr Sicherheit 
 in der neuen Lebensphase. Voraussetzung für die Teilnahme: Abklärung mit Ar
 zt bzw. Ärztin.</p><p>Dieser Kurs beinhaltet 7 Termine und kostet insgesamt
  58,- Euro. Nähere Informationen unter&nbsp;<a href="https://www.vhs.at/de/
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CONTACT:penzing@vhs.at; 01 89 174 114 000
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DTSTART:20261001T103000
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