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Mama -Zwergerl-Workout“ ist Fitness für die sportliche Mama gemeinsam mit ihrem Zwergerl, wodurch Sport und Baby unter einen Hut gebracht werden.Im Zentrum dieses beckenbodenschonenden Trainings stehen Spaß, Tanz und Ausdauer. Eine perfekte Kombination aus Aerobic und Übungen für Bauch-Bein-Po werden angeboten.
Gerade als frischgebackene Mama ist es oft schwierig, Zeit für sich und den eigenen Körper zu finden. Beim „Mama-Zwergerl-Workout“ wird dein Baby in die Übungen einfach eingebaut und genießt dabei deine Nähe, während du aktiv etwas für dich tust.
Dein Baby wächst mit und steigert dadurch stetig die Trainingsintensität.
Mama-Zwergerl-Workout (im Zwergerlparadies) |
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Mama -Zwergerl-Workout“ ist Fitness für die sportliche Mama gemeinsam mit ihrem Zwergerl, wodurch Sport und Baby unter einen Hut gebracht werden.Im Zentrum dieses beckenbodenschonenden Trainings stehen Spaß, Tanz und Ausdauer. Eine perfekte Kombination aus Aerobic und Übungen für Bauch-Bein-Po werden angeboten. Gerade als frischgebackene Mama ist es oft schwierig, Zeit für sich und den eigenen Körper zu finden. Beim „Mama-Zwergerl-Workout“ wird dein Baby in die Übungen einfach eingebaut und genießt dabei deine Nähe, während du aktiv etwas für dich tust. Dein Baby wächst mit und steigert dadurch stetig die Trainingsintensität. |
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Veranstaltungsort: Seminarraum der Apotheke 21 (Kürschnergasse 1a, 1210 Wien)
Kontakt : https://www.zwergerlparadies.at/kursangebot/mama-zwergerl-workout/ |
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