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Rückbildung mit Schwerpunkt Beckenboden

Dienstag, 03. Juli 2018, 10:00 - 10:45

Nächste Wiederholung

Kontakt http://schwangerschaft-elternschaft.at/angebote/bewegung-entspannung/rueckbildung-mit-schwerpunkt-beckenboden/

Egal, ob Spontangeburt oder Kaiserschnitt.
Egal, ob schnelle Geburt oder langandauernd.
Egal, ob 36. Woche oder 41.Woche.
Egal, ob großer Kindskopf oder kleiner.

Rückbildungsgymnastik macht immer Sinn.

Denn:
Vieles kann der Körper nach der Geburt alleine: Die Gebärmutter erlangt ihre ursprüngliche Größe zurück, Beckenknochen und Bänder kommen in ihre alte Form zurück. Die Hormone verändern sich. Alles natürlich gesteuert.

Doch:
die MUSKULATUR braucht Reize, um wieder fit zu werden - "use it or loose it."

Rückbildung auf hohem fachlichen Niveau: Rückenmuskulatur. Bauchmuskulatur. Gesäßmuskulatur. Beckenboden. Beinachsen. Atmung.

Weil es gerade mit Baby Sinn macht, fit zu sein!

Ort manú Mollgasse 11-13

[preis='1400'][anmeldung='false']

Rückbildung mit Schwerpunkt Beckenboden
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Dienstag, 03. Juli 2018 10:00 - 10:45 Nächste Wiederholung
Egal, ob Spontangeburt oder Kaiserschnitt. Egal, ob schnelle Geburt oder langandauernd. Egal, ob 36. Woche oder 41.Woche. Egal, ob großer Kindskopf oder kleiner. Rückbildungsgymnastik macht immer Sinn. Denn: Vieles kann der Körper nach der Geburt alleine: Die Gebärmutter erlangt ihre ursprüngliche Größe zurück, Beckenknochen und Bänder kommen in ihre alte Form zurück. Die Hormone verändern sich. Alles natürlich gesteuert. Doch: die MUSKULATUR braucht Reize, um wieder fit zu werden - "use it or loose it." Rückbildung auf hohem fachlichen Niveau: Rückenmuskulatur. Bauchmuskulatur. Gesäßmuskulatur. Beckenboden. Beinachsen. Atmung. Weil es gerade mit Baby Sinn macht, fit zu sein!
Veranstaltungsort: manú Mollgasse 11-13 Kontakt : http://schwangerschaft-elternschaft.at/angebote/bewegung-entspannung/rueckbildung-mit-schwerpunkt-beckenboden/