Veranstaltungen

Start:
jederzeit möglich (bitte vor dem ersten Termin Anmeldung per Mail)

Leitung: Angelika (Physiotherapeutin)

Kurstag:
jeden Dienstag 10:00-10:45 (ausgenommen Feiertage) 

Kosten:
1 Einheit € 14,- (bar zu bezahlen)
6er Block € 75,- (variabel einlösbar, muss nicht an 6 hintereinander folgenden Terminen eingelöst werden. Bitte Vorabüberweisung, Kontonummer wird nach Anmeldung per Mail zugeschickt)

Info & Anmeldung:
info@angelikamoyzisch.at

Egal, ob Spontangeburt oder Kaiserschnitt.
Egal, ob schnelle Geburt oder langandauernd.
Egal, ob 36. Woche oder 41.Woche.
Egal, ob großer Kindskopf oder kleiner.

Rückbildungsgymnastik macht immer Sinn.

Denn:
Vieles kann der Körper nach der Geburt alleine: Die Gebärmutter erlangt ihre ursprüngliche Größe zurück, Beckenknochen und Bänder kommen in ihre alte Form zurück. Die Hormone verändern sich. Alles natürlich gesteuert.

Doch:
die MUSKULATUR braucht Reize, um wieder fit zu werden - "use it or loose it."

Rückbildung auf hohem fachlichen Niveau: Rückenmuskulatur. Bauchmuskulatur. Gesäßmuskulatur. Beckenboden. Beinachsen. Atmung.

Weil es gerade mit Baby Sinn macht, fit zu sein!