Postnatal-Yogalehrerinnen-Ausbildung in Wien
Mama-Baby-Yoga erlernen
WICHTIG: bitte diese Ausbildung direkt bei Julika buchen, sie ist die Veranstalterin!
Kontakt für Direktbuchung: julika.balprem [AT] yahoo.com
Kosten: € 660,- Module einzeln: € 250,-
Ausbildungtermine:
1. Modul: 02./03. Februar 2019
2. Modul: 16./17. März 2019
3. Modul: 06./07. April 2019
Ausbildungszeiten:
Samstag: 10-17 Uhr
Sonntag: 10-16 Uhr
Ausbildungsleitung:
Julika Rieger Balprem Kaur
Ausbildungskosten inklusive:
200 Seiten Ausbildungshandbuch mit ausführlichen Beschreibungen und Hintergundinformationen
Prüfung und Zertifizierung
Ausbildungsinhalte:
1. Modul
• Mama-Baby-Yoga-Praxiseinheit
• Aufbau einer Mama-Baby-Yoga-Einheit: Ablauf, Kurzeiten, Kursdauer, Do´s & Dont´s
• Raumgestaltung: Kindersicherheit, Raumtempertur, Rückzugsmöglichkeiten, Ausstattung, Musik, Dekoration
• Das Wochenbett: die erste Stunde, ersten 40 Tage, Oxytocin, Rezepte, Körperliche Beschwerden und postnatale Heilung, Baby Blues, PPD, PPP, Babybesuche
• Der Beckenboden: die drei Schichten des Beckenbodens, Bauchmuskeln, Aktivierung und Übungen, Dysfunktionen, Beckenboden im Alltag
• Hilfestellung durch Mudras, Pranayama, Affirmationen, Virsualisierungen, Meditation
Mitbringen: Baby-Puppe, Buntstifte
Hausaufgabe: Hospitationen und tägliche Meditationspraxis von ca. 11 min. bis zum zweiten Ausbildungswochenende zur Stärkung der Weiblichkeit
2. Modul
• Baby-Masage und Baby-Yoga: Erlernen leichter Massagegriffe und Baby-Yoga-Übungen, Vorteile
• Baby-Handling: Entwicklungsstadien, Tragen, Lagern, Stillen, Körpersignale richtig deuten
• Tod & Trauer: Abschiedsrituale, Hilfestellungen
• Asanas im Mama-Baby-Yoga: im Sitzen, Kniestand, Vierfüßler, Liegen, Stehen
• Sonnengruß im Mama-Baby-Yoga
Mitbringen: Baby-Puppe, Buntstifte
Hausaufgabe: Vorbereiten des Probeunterrichts alleine und in Kleingruppen
3. Modul
• Individuelle praktische Lehrproben Mama-Baby-Yoga 1 und 2
• Theoretische Prüfung
• Didaktik und Methodik des Unterrichtens: Problemsituationen, Gruppendynamik, Interventionen
• Meine Rolle als Lehrerin
• Frau bleiben - Mutter sein: Stärkung und Heilung der weiblichen Kraft
An allen drei Wochenenden werden spezielle Entspannungstechniken, Meditationen und Celestial Communications (bewegte Meditationen mit Mantra und Mudra) für das Mama-Baby-Yoga erlernt.
Hier bekommst auch einen Überblick über einige unserer bisherigen TeilnehmerInnen:
AbsolventInnen unserer Yoga-Ausbildungen FREIRAUM-Institut
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Bitte direkt bei Julika (Veranstalterin dieser Ausbildung) buchen!
| Beginn: | Samstag, 2. 2. 2019, 10:00 Uhr |
|---|---|
| Veranstalterin: | Julika Rieger - Balprem Kaur |
| Preis: | € 580,- |
