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KANGATRAINING in Mauer - du wirst fit & dein Baby kuschelt mit

Donnerstag, 19. Dezember 2019, 10:15 - 11:30

Vorherige Wiederholung

Kontakt https://www.kangatraining.info/at_de/instructor/BrigittaFriedl/booking/681

Kangatraining^® ist genau auf Deine Bedürfnisse als junge Mama und die Deines Babys abgestimmt: Du wirst sicher & effektiv rundum fit und Dein Baby kuschelt mit Dir und genießt es, Deine Nähe zu spüren.

Beim Kangatraining^® achte ich als zertifizierte Kangatrainerin besonders darauf, Deinen Beckenboden zu schonen und zu stärken. Ein weiterer Fokus liegt auf der korrekten Körperhaltung im Alltag mit Deinem Baby und auf der Festigung Deiner tiefliegenden Bauchmuskulatur.
Als Trageberaterin ist es mir besonders wichtig, dass alle "Kangababys" beim Kangatraining^® gesund getragen werden:

gut gestützt
in "Anhock-Spreiz-Haltung"
leicht gerundeten Rücken des Babys
vor optischer Reizüberflutung geschützt
komfortabel für den Träger

Wann kannst du starten?

Sobald du den postnatalen gynäkologischen Check-Up nach der Entbindung erfolgreich bestanden hast (6-8 nach vaginaler bzw. 10-12 Wochen nach Kaiserschnitt-Geburt), bist du beim Kangatraining^®herzlich willkommen!

Unverbindliches Schnuppertraining um 15,- (kostenlos mit Wickelrucksackgutschein) ist jederzeit möglich - melde dich hier an:
Anmeldung Kangatraining Brigitta Friedl 1130 & 1230 Wien

Breitgefächertes Gratis-Leihtragehilfensortiment vorhanden!

ps: hier mein aktueller Kursplan:

Montag 10:00 Kangatraining Outdoor Maxingpark/Schönbrunn 1130 Wien
Montag 18:30 PreKanga Soziales Zentrum 1230 Wien-Mauer
Montag 19:45 KangaBurn Soziales Zentrum 1230 Wien-Mauer

Dienstag 9:30 Kangatraining Spotlight Dancecenter 1230 Wien-Erlaa

Mittwoch 10:00 Kangatraining St. Josef Krankenhaus 1130 Wien
Mittwoch 14:00 Kangatraining Soziales Zentrum 1230 Wien-Mauer
Mittwoch 16:00 Kangaburn (mit oder ohne Kind)

Donnerstag 9:00 KangaBurn (mit oder ohne Kind) Pfarre Erlöserkirche 1230 Wien-Mauer
Donnerstag 10:15 Kangatraining Pfarre Erlöserkirche 1230 Wien-Mauer

Freitag 9:30 NordicKanga Lainzer Tiergarten 1130 Wien

Für weitere Infos erreichst du mich gerne:

brigitta@kangatraining.at

Brigitta Friedl 0676 7091555

facebook: Kangatraining & Trageberatung Brigitta 1130 & 1230 Wien

Ich freue mich darauf, dein Baby und dich kennenzulernen und gemeinsam mit euch trainieren zu können!

Deine Brigitta

Ort Pfarre Erlöserkirche, Endresstraße 57A, Pfarrsaal Erdgeschoß, 1230 Wien

[preis='1500'][anmeldung='true']

KANGATRAINING in Mauer - du wirst fit & dein Baby kuschelt mit
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Kangatraining^® ist genau auf Deine Bedürfnisse als junge Mama und die Deines Babys abgestimmt: Du wirst sicher & effektiv rundum fit und Dein Baby kuschelt mit Dir und genießt es, Deine Nähe zu spüren. Beim Kangatraining^® achte ich als zertifizierte Kangatrainerin besonders darauf, Deinen Beckenboden zu schonen und zu stärken. Ein weiterer Fokus liegt auf der korrekten Körperhaltung im Alltag mit Deinem Baby und auf der Festigung Deiner tiefliegenden Bauchmuskulatur. Als Trageberaterin ist es mir besonders wichtig, dass alle "Kangababys" beim Kangatraining^® gesund getragen werden: gut gestützt in "Anhock-Spreiz-Haltung" leicht gerundeten Rücken des Babys vor optischer Reizüberflutung geschützt komfortabel für den Träger Wann kannst du starten? Sobald du den postnatalen gynäkologischen Check-Up nach der Entbindung erfolgreich bestanden hast (6-8 nach vaginaler bzw. 10-12 Wochen nach Kaiserschnitt-Geburt), bist du beim Kangatraining^®herzlich willkommen! Unverbindliches Schnuppertraining um 15,- (kostenlos mit Wickelrucksackgutschein) ist jederzeit möglich - melde dich hier an: Anmeldung Kangatraining Brigitta Friedl 1130 & 1230 Wien Breitgefächertes Gratis-Leihtragehilfensortiment vorhanden! ps: hier mein aktueller Kursplan: *Montag* 10:00 Kangatraining Outdoor Maxingpark/Schönbrunn 1130 Wien *Montag* 18:30 PreKanga Soziales Zentrum 1230 Wien-Mauer Montag 19:45 KangaBurn Soziales Zentrum 1230 Wien-Mauer *Dienstag* 9:30 Kangatraining Spotlight Dancecenter 1230 Wien-Erlaa *Mittwoch* 10:00 Kangatraining St. Josef Krankenhaus 1130 Wien Mittwoch 14:00 Kangatraining Soziales Zentrum 1230 Wien-Mauer *Mittwoch* 16:00 Kangaburn (mit oder ohne Kind) *Donnerstag* 9:00 KangaBurn (mit oder ohne Kind) Pfarre Erlöserkirche 1230 Wien-Mauer Donnerstag 10:15 Kangatraining Pfarre Erlöserkirche 1230 Wien-Mauer *Freitag* 9:30 NordicKanga Lainzer Tiergarten 1130 Wien Für weitere Infos erreichst du mich gerne: brigitta@kangatraining.at Brigitta Friedl 0676 7091555 facebook: Kangatraining & Trageberatung Brigitta 1130 & 1230 Wien Ich freue mich darauf, dein Baby und dich kennenzulernen und gemeinsam mit euch trainieren zu können! Deine Brigitta
Veranstaltungsort: Pfarre Erlöserkirche, Endresstraße 57A, Pfarrsaal Erdgeschoß, 1230 Wien Kontakt : https://www.kangatraining.info/at_de/instructor/BrigittaFriedl/booking/681