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Diese besonders schonende Bewegungsform für Schwangere wird im brusthohen Wasser ausgeführt und hält Beweglichkeit sowie Leistungsfähigkeit aufrecht. Der hydrostatische Druck des Wassers verstärkt den positiven Trainingseffekt und wirkt sich günstig auf die Blutgefäße aus. Die Massagewirkung regt die Durchblutung von Muskeln, Haut und Bindegewebe an und strafft das Gewebe.
Der Eintritt ins Bad ist im Kurspreis inkludiert. Wassertemperatur: 28 Grad. 7 Termine zu insgesamt 50,50 Euro.
Aquafitness für Schwangere (7x) |
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Dienstag, 14. Januar 2020 14:00 - 15:00 |
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Diese besonders schonende Bewegungsform für Schwangere wird im brusthohen Wasser ausgeführt und hält Beweglichkeit sowie Leistungsfähigkeit aufrecht. Der hydrostatische Druck des Wassers verstärkt den positiven Trainingseffekt und wirkt sich günstig auf die Blutgefäße aus. Die Massagewirkung regt die Durchblutung von Muskeln, Haut und Bindegewebe an und strafft das Gewebe. |
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Veranstaltungsort: Holmes Place, Hütteldorfer Straße 130a, 1140 Wien
Kontakt : penzing@vhs.at, 01 89 174 114 000 |
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