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Familienyoga bedeutet Qualitätszeit mit deinem Kind und eignet sich für Kinder ab 3 Jahren, die Spaß an Bewegung haben. Beim Familienyoga begleitet immer ein Erwachsener das Kind. Gemeinsam könnt ihr Übungen und Spiele mit dem Kind für verlängerten Spaß zuhause entdecken. Ihr lernt in diesem Kurs euch gemeinsam zu entspannen und könnt dabei ganz spielerisch eure Eltern-Kind-Beziehung stärken. So lernen auch schon die ganz kleinen Kinder einen sensiblen Umgang mit dem eigenen Körper aber auch mit dem des Gegenübers. Durch die Partnerübungen entdecken die Kinder auch ganz neue Aspekte an den Erwachsenen. Yogaerfahrung ist nicht nötig, Spaß an Spiel, Bewegung und Fantasie von Vorteil. Während Erwachsene Yoga üben, um sich zu regenerieren und zu entspannen, unterstützt Yoga die Kinder auch in ihrem Aufbau. Positive Effekte auf die Entwicklung zeigen sich in den Bereichen der

• Förderung des Gleichgewichts, der Wahrnehmung und der Konzentration 

• Entwicklung von Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein aber auch 

• Kräftigung und Gesunderhaltung des Körpers  

• Förderung des sozialen Miteinanders

Mit Musik, Spielen, Fantasiereisen und Massagen ist jede Einheit jeweils einem bestimmten Thema gewidmet und begleitet euch so durch die Jahreszeiten.

Die Termine:  5./19. Okt, 9./23./30. Nov, 14.Dez. 2019    11./18./.25. Jän. 2020

• Kein Kurs am12./30.10./7.12.

Uhrzeit: 10.00 – 11.009 UHR

Kosten: 190,00 Euro

Anmeldung: yogavibevienna@gmail.com

weitere Details: www.yogavibe.at 

Erreichbarkeit: U4 Hietzing, 10er,60er, 51A, 56B, 156B