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Yoga für Mamas und Babys

Sanfte Körperübungen helfen dir, nach der Geburt wieder ein Gefühl für dich und deinen Körper zu bekommen. Du kräftigst vor allem Bauch, Beckenboden, Arme und Beine. Einfache Atemübungen helfen dir, Ruhe und Kraft für den Alltag mit Baby zu tanken. Bei vielen Übungen wird dein Baby miteinbezogen, oder es ruht sich bei dir aus.

Bitte bring mit: Babydecke, bequeme Kleidung für dich und dein Baby, eventuell ein Lieblingsspielzeug

Papas sind herzlich willkommen! Unsere Stunden sind alle auch für Anfänger geeignet.

Ideal für Babys ab 8 Wochen bis 14 Monate/Laufalter

WICHTIGER HINWEIS: Der Zugang zu unserem Studio führt über 2mal Treppen und es ist leider kein geeigneter Platz für Kinderwagerln vorhanden! Kommt nach Möglichkeit mit der Tragehilfe, wir helfen euch gern beim Wiederanziehen :)

ÜBER UNS: SARI YOGA im schönen Nussdorf - Döbling bietet YOGA für alle. Modern, fröhlich und für alle - das ist SARI. Bei SARI YOGA praktizierst du Yoga in einem grünen Innenhof in Gruppen bis maximal 14 Teilnehmern. 

Alle unsere Stunden sind ohne Kursbindung! 

Yogamatten, Meditationspolster, Decken & Tee sind bei uns inbegriffen.

ANMELDUNG & STUNDENPLAN:  https://www.sari.yoga

Bitte um online Voranmeldung!

PREISE: 

10 Euro Schnupperangebot!

15 Euro 1er Karte

140 Euro 10er Karte 

Bleib flexibel! Mit der 10er Karte kannst du jede Stunde im Stundenplan besuchen

KONTAKT: office@sari.yoga   0677/63501276 

ADRESSE: Zahnradbahnstrasse 5, 1190 Wien. 

2 min entfernt von der Straßenbahnlinie D, Station Nussdorf

WIR FREUEN UNS AUF DICH