Veranstaltungen

DAS Outdoor-Training für Jungmamas und Schwangere findet ab sofort auch in Klosterneuburg statt. Im sportlichen Fokus steht die Mama selbst, das Baby/Kind ist in der Trage, dem Wagerl (oder dem Bauch) dabei.

WANN findet mamaFIT mit Nina statt?
Jeden Donnerstag, von 9.30 - 10.30 Uhr

WO findet mamaFIT mit Nina statt?
In der Klosterneuburger AU

WO ist der TREFFPUNKT?
Am Parkplatz beim Happyland

Bei welchem Wetter findet mamaFIT mit Nina statt?
Bei JEDEM!! Wir trainieren ganzjährig im Freien!

WAS wird trainiert?
Wir kräftigen mit gezielten BodyWeight-Übungen, die individuell auf das jeweilige Fitnesslevel angepasst werden, unseren gesamten Körper. Der Fokus liegt auf einer starken Core-/Bauchmuskulatur, dem Beckenboden, aber auch Rücken, Arme, Beine und Gesäß kommen bei jedem Training auf ihre Kosten.

Was brauche ich um teilnehmen zu können?
Sportgewand & Sportschuhe

Was soll ich mitbringen?
Gute Laune & was zu trinken ... den Rest (z.B. Therabänder) habe ich für dich dabei.

Registriere dich gleich unverbindlich und verpasse keine News!

Weitere Infos zu mamaFIT mit Nina in Klosterneuburg (und St. Andrä-Wördern) findest du auf der Website www.mamafit.at/trainer/nina-zadina-benedikt

Bei Fragen stehe ich dir gerne zur Verfügung: nina.zadina-benedikt@mamafit.at

Ich freue mich auf dich und dein Baby!

Liebe Grüße,
Nina