Veranstaltungen

DAS Outdoor-Workout für Jungmamas & Schwangere findet nun auch in Klosterneuburg (und St. Andrä-Wördern) statt. Wir trainieren Beckenboden-schonend, arbeiten an einer starken Mitte und Stabilität und lassen "Problemzonen von Mamas", wie z.B. Beschwerden im Rücken, erst gar nicht aufkommen.

WANN findet mamaFIT mit Nina in Klosterneuburg statt?
Jeden Donnerstag, von 9.30 - 10.30 Uhr

WO findet mamaFIT mit Nina statt?
In der Klosterneuburger Au (vom Happyland Richtung Strandbad, vorbei an BMX-Bahn)

WO ist der Treffpunkt?
Parkplatz Happyland
Da wir im Freien trainieren, ist es kein Problem den vorgegenen Sicherheitsabstand einzuhalten.

Bei welchem Wetter findet mamaFIT mit Nina statt?
Bei JEDEM!! Wir trainieren ganzjährig im Freien!

WAS wird trainiert?
Wir kräftigen mit gezielten BodyWeight-Übungen, die individuell auf das jeweilige Fitnesslevel angepasst werden, unseren gesamten Körper. Der Fokus liegt auf einer starken Core-/Bauchmuskulatur, dem Beckenboden, aber auch Rücken, Arme, Beine und Gesäß kommen bei jedem Training auf ihre Kosten.

Was brauche ich um teilnehmen zu können?
Sportgewand & Sportschuhe

Was soll ich mitbringen?
Gute Laune & etwas zu trinken.

Registriere dich gleich unverbindlich und verpasse keine News!

Weitere Infos zu mamaFIT mit Nina in Klosterneuburg und St. Andrä-Wördern findest du auf der Website www.mamafit.at/trainer/nina-zadina-benedikt

Bei Fragen stehe ich dir gerne zur Verfügung: nina.zadina-benedikt@mamafit.at

Ich freue mich auf dich und dein Baby!

Liebe Grüße,
Nina