Veranstaltungen

Da wir momentan leider nicht gemeinsam an der frischen Luft trainieren dürfen, bieten wir Dir einen Online-Kurs Mama-mit-Kind an Deinem "Wunschort" an!

Wohlbefinden, Energie und Schönheit

Wir sind überzeugt, dass jede Frau es verdient hat sich großartig, attraktiv, sexy und selbstbewusst zu fühlen.

Egal, ob die Geburt Deines Kindes Wochen, Monate oder schon ein, zwei Jahre zurückliegt: Es ist nie zu spät, etwas für Dich, Deinen Körper und Dein seelisches Wohlbefinden zu tun.

Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit

Kraft: Kräftigungs-Workouts straffen und tonen müde Muskeln und sorgen für eine gute Körperhaltung.

Beweglichkeit: Stretching-Übungen dehnen verkürzte Muskeln und bieten Entspannung für Körper und Geist.

Beides vereinen wir beim Online-Workout.

Und da uns das Wohlergehen von Mamas wichtig ist und wir großen Wert auf Persönlichkeit legen, glauben wir, dass es momentan schöne Momente und Zeiten für Mamas geben muss. Lerne andere Mamas über den Bildschirm kennen und mache Dich mit uns fit. Dein Baby ist dabei, wir haben eine Menge Spaß bei den Übungen und ihr stärkt Deinen Körper! 

Ein 4-Wochen-Kurs kostet 32,- Euro, eine Einzelstunde 10,- Euro.

Bitte um vorherige Anmeldung hier oder schreibe Caren eine Mail caren-wien@laufmamalauf.at

Alle Infos dazu findest Du auch auf www.laufmamalauf.at