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Die Schwangerschaft ist ein sehr guter Zeitpunkt um mit Yoga zu beginnen oder es weiter zu üben. In den Einheiten wird mit gezielten Übungen für die Schultern, den gesamten Rücken, die Beinmuskulatur, das Becken und den Beckenboden, schwangerschaftsbedingten Beschwerden entgegengewirkt.
Yoga in der Schwangerschaft stärkt das Körperbewusstsein, welches Ängste nehmen kann und die Bindung von Mutter und Kind auf natürliche Art und Weise stärkt und somit auch auf die Geburt vorbereitet.
An unserem Schwangeren Yoga Kurs kannst du im Studio oder auch im interaktiven Online Format teilnehmen. Lerne uns bei einer Schnuppereinheit am 20.09.21 um 10€ im Studio oder um 5€ Online kennen! Bei Buchung bis 26.09.21 erhältst du -10% auf den Kurspreis.
Wann: Montags, 16:00-17:15Uhr, 27.09.-08.11.2021
Wo: Yogagalerie, Donaufelderstr. 203/DG, 1220 Wien (Nähe U1 Kagraner Platz)
Infos: www.yogagalerie.at, info@yogagalerie.at, Tel.: 0650/259 75 49
Schwangeren Yoga (6-Wochen Kurs) |
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Montag, 08. November 2021 16:00 - 17:15 |
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Die Schwangerschaft ist ein sehr guter Zeitpunkt um mit Yoga zu beginnen oder es weiter zu üben. In den Einheiten wird mit gezielten Übungen für die Schultern, den gesamten Rücken, die Beinmuskulatur, das Becken und den Beckenboden, schwangerschaftsbedingten Beschwerden entgegengewirkt. Yoga in der Schwangerschaft stärkt das Körperbewusstsein, welches Ängste nehmen kann und die Bindung von Mutter und Kind auf natürliche Art und Weise stärkt und somit auch auf die Geburt vorbereitet. An unserem Schwangeren Yoga Kurs kannst du im Studio oder auch im interaktiven Online Format teilnehmen. Lerne uns bei einer Schnuppereinheit am 20.09.21 um 10€ im Studio oder um 5€ Online kennen! Bei Buchung bis 26.09.21 erhältst du -10% auf den Kurspreis.
Wann: Montags, 16:00-17:15Uhr, 27.09.-08.11.2021 |
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Veranstaltungsort: Yogagalerie
Kontakt : www.yogagalerie.at |
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